Tengo 3 meses que me operaron de apendicitis y quiero iniciar en el gym pero no sé si debo esperar m
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Tengo 3 meses que me operaron de apendicitis y quiero iniciar en el gym pero no sé si debo esperar más?
Buen día.
Usualmente la recomendación es de 6 semanas (mes y medio), sin realizar esfuerzos grandes como ir al gimnasio.
Por tu tiempo de evolución, puedes iniciar nuevamente, pero cualquier cosa que notes sobre las heridas o dolor en tu abdomen, te recomiendo acudir con tu Cirujano de Confianza.
Usualmente la recomendación es de 6 semanas (mes y medio), sin realizar esfuerzos grandes como ir al gimnasio.
Por tu tiempo de evolución, puedes iniciar nuevamente, pero cualquier cosa que notes sobre las heridas o dolor en tu abdomen, te recomiendo acudir con tu Cirujano de Confianza.
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Saludos cordiales y cuídate.
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