Tengo 23, abusada de los 6 a 7, veo gorro de vez en cuando, hace años vemos programas de asesinatos

Hay que trabajar en consulta la violencia acumulada dentro de ti

Hola, buen día. Gracias por compartir tu experiencia. Sería importante que esta situación la tomes con importancia. Si bien puede ser entendible que por las experiencias que pasaste y tengas pensamientos de este tipo, si valdría mucho la pena que la trates a tiempo. Saludos.

Hola, te recomendaría pudieras iniciar un proceso terapéutico para el acompañamiento a identificar si estos dos eventos pueden tener relación, saludos

Gracias por compartir esto. Lo que estás sintiendo puede ser confuso e incluso angustiante, y es valioso que lo expreses en lugar de guardártelo. No significa que seas una mala persona o que necesariamente vayas a hacer algo dañino, pero si en algún momento esto te genera angustia o sientes que podría impulsarte a actuar, sería importante explorar estrategias para evitarlo.

De cualquier manera, creo que es importante explorar qué está detrás de estos pensamientos y sensaciones. Me pregunto si estarán conectados con algo más profundo, como el deseo de recuperar una sensación de control, enfrentar lo que viviste o tal vez una forma de responder al dolor que aún persiste.

Hay formas de trabajar con estos pensamientos sin que te definan. Si quieres, podemos buscar juntos un espacio para comprender mejor lo que estás sintiendo y encontrar maneras de manejarlo de una forma que te ayude a sentirte mejor contigo misma. Saludos.

Hola, acude a terapia y gestiona esas ideas. Es muy importante cuidar lo que vemos porqué el cerebro registra esas imágenes.
Así como piensas así vives. Ten cuidado

Hola., Los pensamientos distorsionados son normales, solo te recomiendo cuidar de ellos cuando los pensamientos que podrían causar daños a ti misma u otras personas, los programas oscuros como los de asesinatos pueden estar alimentando esta curiosidad, no olvides que nosotras mismas programamos nuestro cerebro.

Es de vital importancia que encuentres un lugar donde trabajar estos sucesos.

Hola, buen día. Es importante que tengas otras opciones de programas de TV. Además necesario que atiendas el asunto del abuso, y puedas canalizar tu curiosidad en actividades creativas, recreativas y deportivas, etc. Consulta al psicólogo clínico, estoy a tus ordenes en líne o de manera presencial.