Tengo 2 semanas tomando diazepam para dormir como puedo dejar de tomar eso y con que lo sustituyo ya que suelo despertarme por la madrugada y no conciliar el sueno?
Dra. Laura Patricia Betancourt Arriaga
Dra. Laura Patricia Betancourt Arriaga
Psicoanalista, Psicólogo
Benito Juárez
Es muy importante que hable con su médico para comentarle primero que sigue teniendo problemas para dormir y que él mismo le diga exactamente si requiere cambiar el medicamento, por cuál y qué dosis y si debe descontinuar el uso del medicamento actual. No siempre el primer medicamento recetado funciona al 100% y es necesario cambiarlo, pero es su médico el más indicado para hacerlo.

Lic. Víctor Gutiérrez Espericueta
Lic. Víctor Gutiérrez Espericueta
Psicólogo
San Luis Potosi
Además de lo anterior, es importante ver el origen de ese insomnio, ya que recordemos que puede estar asociado por ejemplo a un Episodio Depresivo, además, es importante valorar si el diezepam fue prescrito por algún médico o automedicado. Si el insomnio es un síntoma de la depresión, el tomar diazepam no es la solución, ya que se requeriría usar un antidepresivo y psicoterapia

Estoy de acuerdo con mi colega (soy psicoterapeuta también, además de trabajar con medicina complementaria) arriba, que es absolutamente indispensable explorar la causa del insomnio. En base a eso es que se toman las medidas de apoyo para tratar el problema. Existen varias opciones, sin tener que recurrir a remedios que tengan efectos secundarios en el organismo. También hay que revisar desde los hábitos e incluso el entorno donde se duerme. Dormir bien, es muy importante. Le deseo lo mejor!

 Ana Morales Tapia
Ana Morales Tapia
Psicólogo
Atizapán de Zaragoza
Saludos,

Considero que antes de medicarte, debes conocer el origen del padecimiento. Regularmente cubrimos con el medicamento las molestias, pero el cuerpo se va a acostumbrando a las sustancias y en realidad el problema no queda resuelto.

Te recomiendo una sesión terapéutica y tratamiento bajo hipnosis, para que logres disminuir tu ansiedad o las preocupaciones que te generan insomnio.

Espero te sea de utilidad.

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