Tengo 17 años mis sintomas comenzaron como colitis nerviosa, luego de eso en septiembre me detectaro

Hola. Esto que cuentas es muy común y se que es difícil de comprender cómo funcionan la ansiedad y los ataques de pánico; la prevalencia de los trastornos de ansiedad en México indican que son los trastornos mentales más comunes; en la población mexicana alrededor de 14-15% de los individuos presentaba algún trastorno de ansiedad, y esta prevalencia llega hasta 18% en la población infantil y adolescente (aprox hasta los 18 años).
Desconozco a qué te refieras con controlar la situación psicológica, pero me parece que mas bien esta parcialmente controlada; a veces, como si podáramos un árbol con plaga, podemos quitar las ramas que tengan mayor evidencia de la plaga o enfermedad -que equivaldría a quitar el síntoma-, pero si no se trabaja con lo que la ocasiona, puede seguir saliendo en las demás ramas.
Yo te invitaría a concertar una cita con un psicoterapeuta que te ayude a evaluar la situación y a fortalecer tus herramientas internas para hacer frente a la vida.

Como menciona mi colega, es importante concertar una cita con un especialista, sería muy interesante analizar, ¿Cuáles son las herramientas que te han ayudado a controlar tu situación psicológica? quizá brindarte mas de ellas y especificas para ti.

Hola hermosa, espero te sientas mejor....el conocernos es la mejor inversión que podemos hacer, nuestro cuerpo guarda memorias y nuestras emociones se quedan atrapadas en el ...si tu cuerpo esta reaccionando es porque algo te quiere decir....te invito a que continues explorando con la ayuda profesional con la que mas te sientas agusto...no te asustes,,,es parte de tu proceso para sanar...cuídate un abrazo

Hola. Cómo bien lo comentas si tus síntomas los puedes controlar en algunas ocasiones, es importante tengas continuidad con el tratamiento psicológico y si la exploración de tus síntomas fueron con médicos y te dieron su diagnóstico u observación, también es importante que explores tu TAG con otros profesionales que te puedan dar su aporte a lo que sientes, como nutriólogo y/o paidopsiquiatra de ser necesario si los síntomas detienen tu vida cotidiana, pero de mayor relevancia que continúes en terapia psicológica, va a ser la diferencia de la intensidad de tus síntomas...

Por lo que describes, tus síntomas han ido evolucionando desde molestias gastrointestinales y musculares hasta manifestaciones ansiosas, y ahora observas cambios en la piel como esos lunares o puntitos rojos que aparecen y desaparecen.
Si bien la ansiedad y el estrés pueden provocar o agravar síntomas físicos (por la respuesta del sistema nervioso y la liberación de hormonas), la aparición de lesiones cutáneas intermitentes no debería asumirse únicamente como parte de la ansiedad sin antes descartar causas médicas.
Lo más recomendable es:
Acudir a un médico general o dermatólogo para valorar esos puntitos rojos y descartar problemas de la piel, vasculares o reacciones alérgicas.
Mantener el seguimiento psicológico para continuar fortaleciendo las herramientas de manejo de la ansiedad y prevenir recaídas.
Registrar cuándo aparecen y desaparecen las lesiones (relación con comidas, estrés, clima, actividad física, etc.), pues esa información ayudará al diagnóstico.
La ansiedad puede coexistir con otros problemas físicos, así que un abordaje combinado médico–psicológico es la mejor vía para entender lo que ocurre y tratarlo adecuadamente.