Tengo 12 años, peso 32 y mido 1.41, estoy bien de peso?
Tengo 12 años, peso 32 y mido 1.41, estoy bien de peso?
3 respuestas
Hola Tu peso no es adecuado, tu índice de masa corporar se encuentra por debajo de lo adecuado, es importante que acudas al pediatra y verifique las causas de bajo peso. También que acudas con alguna nutrióloga y endocrinóloga para una dieta adecuada, pues tener bajo peso durante el crecimiento puede provocar que tengas una menor estatura, alteraciones en los ciclos mensruales, etc.
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Estoy de acuerdo con la dra. Uribe, estas en la etapa de mayor crecimiento y necesitas una adecuada nutrición y ejercicio para estimular a la hormona de crecimiento
Para saber si tu peso y talla son apropiados para tu edad es necesario conocer también tu género (femenino o masculino), la talla de tus padres (para conocer tu potencial genético de crecimiento) y valorar la fase de pubertad en la que te encuentras; por ejemplo, si eres niña y estas en una etapa inicial de tu pubertad ese peso y talla podrían ser apropiadas para ti, serías delgada pero no significa que tengas peso bajo o estés desnutrida; sin embargo para una valoración adecuada debemos conocer el panorama completo, saludos!
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