Soy una persona mayor, cumpliré 73, he lidiado toda mi vida con este padecimiento, sin saber que ten
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Soy una persona mayor, cumpliré 73, he lidiado toda mi vida con este padecimiento, sin saber que tenía, ahora lo veo porque mi nieta tiene lo mismo. Dificultad para concentrarse.
A mí todo me costó mucho trabajo, leer, brinco de una cosa a otra, etc.
Hay algún tipo de ejercicio que pueda hacer para mejorarlo? Quiero hacerlo aunque sea tarde!
A mí todo me costó mucho trabajo, leer, brinco de una cosa a otra, etc.
Hay algún tipo de ejercicio que pueda hacer para mejorarlo? Quiero hacerlo aunque sea tarde!
Buenas tardes. Los síntomas que refiere requieren ser evaluados por un experto, para dirigir el tratamiento al diagnóstico apropiado. El trastorno de déficit de antención e hiperactividad es más frecuentemente asociado y diagnosticado en edades tempranas, aunque puede persistir a lo largo de los años sin haber sido diagnosticado. Existen opciones de tratamiento farmacológicas (tras una evaluación detallada) y no farmacológicas, que incluyen psicoterapia, estimulación cognitiva, estrategias y herramientas de organización y planeación (alarmas, notas y listas, calendarios), actividad física y mejorar la calidad del sueño. Estas intervenciones pueden mejorar el desempeño en las actividades de la vida diaria, la satisfacción y la calidad de vida, por lo que le sugiero acuda a valoración por un Geriatra, Psicogeriatra o Psiquiatra, para guiarlo en la creación de un plan integral para Usted.
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