Soy mujer llevo 15 años de matrimonio tengo 2 hijos y desde que tengo memoria siempre me ha a traído

Gracias por compartir tu experiencia; es de valor hablar sobre temas tan personales. Lo que describes (sentimientos hacia personas del mismo género y conflictos en tu matrimonio derivados por estos sentimientos)es algo que muchas personas viven en distintos momentos de su vida y no significa que haya algo “mal” contigo.

La orientación sexual y los deseos afectivos son aspectos muy personales que pueden vivirse de forma cambiante. Querer “dejar de sentir” es muchas veces una reacción al miedo de perder la relación o de ser juzgada.

La psicoterapia puede ofrecerte un espacio seguro y sin juicios para: explorar tus emociones y necesidades con claridad, reflexionar sobre tus valores y el rumbo que quieres para tu vida afectiva, aprender estrategias para comunicarte con tu pareja de manera honesta y respetuosa.

Mientras buscas claridad, podrías considerar: 1. Elegir momentos tranquilos para hablar con tu esposo, evitando discusiones en "caliente". 2. Usar frases desde el “yo” (“Yo me siento…”, “Yo necesito…”) en lugar de acusaciones para reducir la defensividad. 3. Buscar terapia de pareja con un profesional neutral que ayude a ambos a expresar lo que sienten y a definir acuerdos.

No estás sola ni equivocada por sentir lo que sientes. Buscar ayuda psicológica puede darte más herramientas para manejar tus emociones y las conversaciones con tu pareja, y así tomar decisiones desde la claridad y el autocuidado.

Hola buena tarde. Te sugiero puedas consultar al psicólogo clínico con formación en terapia LGTB+ para identificar con mayor precisión esta consduta, saludos.

Hola, considero que lo que te sucede es una situación muy desgastante, muy cansado tener que asumir un rol pero desear otro. Te sugiero que te atiendas psicologicamente de manera personal y ocasionalmente, si así se requiere, hacer sesiones psicológicas en conjunto con tu esposo para poder asimilar entre los dos, los cambios que irán sintiendo ambos.

A quien corresponda: Lo que estás sintiendo es una parte de ti que pide ser escuchada y abrazada sin juicio. La atracción, la identidad y la manera en que vives tu sexualidad son aspectos de tu ser que pueden despertar confusión, miedo o conflicto en tu relación, pero en realidad son una oportunidad para conocerte más profundamente. A través de la Psicología Holística podemos ir al origen de esas emociones, soltar culpas, miedos y patrones que no te permiten avanzar, y acompañarte a reconectar con tu esencia. El propósito no es cambiar quién eres, sino ayudarte a vivir con autenticidad, equilibrio y plenitud, para que puedas tomar decisiones más conscientes en tu matrimonio y en tu vida, desde la luz y el amor hacia ti misma. Así orienta tu guía YAM

Es importante que asistas a un proceso terapéutico para que puedas aclarar la situación y saber que seas hacer realmente.

Hola, me parece que este puede ser una situación más compleja que solo lidiar con sentimientos ocultos. Me parece importante explorar la relación que tienes con tu orientación y preferencias sexuales a lo largo de tu vida. Es posible que no solo se trate de sentimientos que afloran, sino que también pueden existir frustraciones y arrepentimientos por las decisiones que tomamos en pos de la "normalidad" o experiencias que no nos permitimos vivir por la misma razón. Te invito a explorarlo más a profundidad, es un tema que amerita un abordaje extenso.

Dejar de lado lo que sientes no ha sido una estrategia funcional tomando en cuenta que te sigue causando malestar. El proceso de aceptarse puede ser dificil pero satisfactorio

Es necesario que acuda a consulta psicológica para recibir orientación adecuada con el fin de que pueda identificar y aceptar su identidad de género. Es un paso difícil, ya que puede no gustarle el diagnóstico y las consecuencias familiares que tendrá que afrontar tarde o temprano, pero su terapeuta sabrá guiarla.

Hola buenas tardes. Bien, no se culpe por tener atracción por personas de su mismo sexo, es importante que consulte con un profesional, para que aclare que posición quiere tomar respecto a su deseo y cómo actuar. Saludos.

La realidad es que no se puede reprimir una realidad interior. Al hacerlo ésta simplemente se fortalece y seguirá pulsando con mayor fuerza; muy probablemente esta sea la razón por la cual te has sentido así desde hace 1 año.

Pero por lo que comentas de dejar de lado esto que sientes, la dinámica es la misma, podrás sentir que pasa por un tiempo, pero regresará.

Sería recomendable tratarlo en terapia de pareja para trabajar la parte del matrimonio y la terpia individual también te ayudaría a vivir tu proceso interno.

Gracias por compartir una experiencia tan sensible. La atracción y la identidad no son una elección ni algo que deba corregirse; suelen emerger con mayor claridad en ciertos momentos de la vida. Es comprensible que esto esté generando conflicto personal y de pareja. Un espacio terapéutico puede ayudarte a explorar lo que sientes, clarificar tus necesidades, trabajar acuerdos con tu esposo y tomar decisiones desde el autocuidado y la honestidad, sin culpa ni presión por “ser” de una u otra manera.