Soy de cuerpo dekgado desde pequeña, pero subir de peso, mis brazos y mis piernas son los únicos que
2
respuestas
Soy de cuerpo dekgado desde pequeña, pero subir de peso, mis brazos y mis piernas son los únicos que engordan, pero mi abdomen es el único que sigue delgado, no entiendo porque pasa esto
Hola muy buenas noches, eso se debe a que tus depósitos de grasa primarios están en las extremidades, esta distribución de grasa se denomina Ginoide, Ginecoide o forma de pera, hay otras personas que van a acumular grasa en la cintura y en la espalda y esta distribución de grasa se denomina Androide o en forma de manzana. La distribución que tú tienes es de origen genético y esta puede llegar a cambiar en mujeres mayores a los 40 años por la disminución hormonal de estradiol y progesterona.
Espero haya resuelto tu duda. Quedo a tus órdenes.
Espero haya resuelto tu duda. Quedo a tus órdenes.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola, espero que te encuentres muy bien.
En Nutrición manejamos un proceso que se llama Recomposición Corporal, es un enfoque en mejorar tu composición corporal (grasa corporal y masa muscular), no tanto el aumento de peso o disminución del mismo, pero sí tenemos un impacto hacía él. Para lograr un aumento de peso, o mejor dicho, un aumento de masa muscular tu alimentación y entrenamiento de fuerza debe ser muy específicos e ir observando si la acumulación de grasa se da de la misma forma.
En Nutrición manejamos un proceso que se llama Recomposición Corporal, es un enfoque en mejorar tu composición corporal (grasa corporal y masa muscular), no tanto el aumento de peso o disminución del mismo, pero sí tenemos un impacto hacía él. Para lograr un aumento de peso, o mejor dicho, un aumento de masa muscular tu alimentación y entrenamiento de fuerza debe ser muy específicos e ir observando si la acumulación de grasa se da de la misma forma.
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.