Sinto las piernas tensas, y con ansiedad de moverlas a k se devera

Puede ser un fenómeno psicosomático.Lo más recomendable es acudir a psicoterapia psicológica o psicoterapia psicoanalítica para entender lo que su psique quiere decirle y que se manifiesta en la tensión en las piernas y con la ansiedad..

Hola puede tener un par de explicaciones. Lo primero es que acudas con un médico para descartar cualquier problema de salud. Si el médico no encuentra nada quiere decir que tu tensión en las piernas se debe a algo psicológico. En ese caso muy probablemente sea ansiedad. Al gestionar mejor esta ansiedad notarás que la tensión y la inquietud por moverlas desaparecerá.

Hola, puede ser ansiedad, o puede ser hiperactividad. Te recomiendo asistir con un médico internista para encontrar el diagnóstico adecuado.

Siempre es importante que acudas con tu médico de confianza para descartar cualquier síntoma.
Posteriormente, si este problema persiste, puedes obtener un asesoramiento psicológico, que buscará la causa de esto. Puede ser ansiedad, ya que genera tensión muscular, sin embargo es dificil de decir solamente con ese síntoma, por lo que una entrevista más profunda ayudará a encontrar a qué se debe tu problema.

Hola, puede que si sea alguna reacción relacionada con síntomas de la ansiedad, sin embargo, recomiendo también que realices algún chequeo médico para descartar cualquier situación orgánica. Sabiendo esto será más factible que acudas a atención psicológica para verificar si es ansiedad y por que se esta presentando.

Hola, puede ser por estres, o puede ser por ansiedad generalizada, deberas de revisar tus niveles de tensión, algo preocupa que al parecer no sabes que es; para ello es importante visualizar cómo te encuentras en tus actividades diarias, en el trabajo, la escuela, etc. Cuales son los pensamientos más recurrentes. Tal ves necesites acudir con el psicólogo, para identificar el motivo de la ansiedad generalizada. Saludos.

La ansiedad es reflejode un pensamiento que atormenta.
Es neecsario que aprendas a gestionar tus emociones y direccionar tu pensamiento.
Recomiendo sacar una cita online conmigo o con otro psicologo
No te fies de los "consejos de amigos"... consulta un profesional

La tensión en las piernas y la necesidad de moverlas suelen aparecer cuando el cuerpo queda tomado por la inquietud. No siempre remiten a una causa orgánica, sino a un estado de activación que no encuentra descanso.

Más que preguntarse solo “a qué se debe”, puede ser útil detenerse en cuándo aparece y qué situación la acompaña. Ahí suele empezar a aclararse lo que el cuerpo está expresando.