Siento mucho l placer tocandome los pezones soi chico de 61 i me excita i me gusta si tengo ansiedad

Hola. Te comparto lo siguiente esperando te pueda ser de ayuda: las sensaciones corporales y las formas en que el cuerpo responde al placer pueden ser muy diversas en cada persona, y no siempre están necesariamente relacionadas con algo "Bueno" o "Malo. También es importante considerar que cuando hay ansiedad, e cuerpo puede buscar formas de autorregulación o descarga emocional, y esto puede manifestarse de distintas maneras. Más que sacar conclusiones rápidas, lo más recomendable es poder explorarlo en un espacio terapéutico, de forma respetuosa, confidencial y sin juicios, donde se pueda comprender el contexto emocional, psicológico y personal que lo rodea. Si este tema te genera dudas, inquietud o confusión, puede ser muy valioso trabajarlo en un proceso de acompañamiento profesional, donde se pueda abordar de manera integral y con cuidado clínico. Espero te pueda ayudar a aclarar algunas dudas. Saludos

Sí, parcialmente: hay evidencia de que la estimulación de pezones es una zona erógena frecuente en hombres; la “ansiedad” no es un efecto sexual esperado en sí mismo, pero puede aparecer por interpretación corporal, culpa, miedo o ansiedad previa. • En encuestas, alrededor de la mitad de los hombres reporta que la estimulación de pezones aumenta la excitación. • Estudios de neuroimagen muestran que la estimulación del pezón puede activar áreas somatosensoriales relacionadas con genitales, lo que da plausibilidad neurofisiológica a que excite. • La evidencia no define “bueno/malo” moralmente; el criterio clínico es: que no cause malestar significativo, compulsión o deterioro. En conclusión: es una respuesta sexual común y compatible con variación normal. Si la ansiedad es intensa o te impide disfrutar, se aborda como ansiedad (no como “algo malo” de la práctica).

Lo que describes, por sí solo, no suena “malo” ni anormal. Los pezones también pueden ser una zona erógena y muchas personas sienten placer o excitación con ese tipo de estimulación. Lo importante no es la edad, sino si eso te hace sentir bien y no te genera daño, culpa o conflicto en tu vida. Si notas que la ansiedad aparece alrededor de tu sexualidad, de tus pensamientos o de cómo te juzgas por sentir placer, ahí sí valdría la pena revisarlo con más calma. Si te quedan más dudas o deseas agendar una cita de psicoeducación o psicoterapia, con gusto puedo acompañarte en un espacio seguro y profesional.