Si tengo hernia hiatal puedo asistir al gym a entrenar?
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Si tengo hernia hiatal puedo asistir al gym a entrenar?
La hernia hiatal no contraindica el ejercicio si no se encuentra estrangulada o con dolor abdominal intenso, lo único que podría ocurrir es empeorar los síntomas de reflujo en caso de tenerlos, de manera que puede realizar ejercicio de pesas de acuerdo a su tolerancia.
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