¿Si tengo aproximadamente 4 meses de operacion abierta de vesicula ya puedo hacer ejercicio?

Se recomienda esperar de 4 a 6 semanas después de una cirugía abdominal abierta para empezar a realizar ejercicio. Si fue una cirugía sin complicaciones y todo ha marchado bien usted no debería tener problemas para empezar su actividad física a los 4 meses de su cirugía de vesícula, teniendo en cuenta solamente que debe hacerlo de manera progresiva hasta llegar a su nivel de entrenamiento habitual.

Buenas tardes. Normalmente se pide 1 mes aproximadamente de reposo sin cargar objetos pesados a fin de evitar problemas como hernias, sin embargo si no hay dolor ni datos de que pudiera presentar esta complicación no debería de existir ningún problema para realizar el ejercicio.

Buenos días. Siempre y cuando sea ejercicio aeróbico, o yoga. Evita crossfit, levantamiento de peso muerto o cualquier otro que demande mucha fuerza abdominal. Después de un año de la cirugía puedes practicar cualquier otro deporte. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Hola!! Buena tarde... Si puedes realizar ejercicio sin problema, siempre y cuando en tu cirugía no hayan existido complicaciones. De lo contrario es importante acudir con el cirujano que te operó y realizar una revision para poder iniciar los ejercicios. Y concuerdo con mi colega, iniciar con ejercicios aeróbicos o de cardio. Evitar pesas o cargar peso muerto hasta después de 1 año de la cirugía. Saludos cordiales!!