Se puede tener resistencia a la insulina siendo delgada (55 kilos y 1,62) y sin comer grasa ni azúcar
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Se puede tener resistencia a la insulina siendo delgada (55 kilos y 1,62) y sin comer grasa ni azúcar debido a intolerancias alimentarias? Solo como proteínas, fideos y tortitas de arroz, arándanos muy de vez en cuando, nada de procesados ni gluten
Hola. Por los datos que comentas parece poco probable que tengas resistencia a la insulina, la dieta llevas tampoco se ve alta en carbohidratos simples ni alta en calorías. Te recomiendo que incluyas diario fibra en tu alimentación, la cual la encontrarás en verduras crudas, cereales integrales, frijoles, arroz salvaje o batidos verdes, entre otros. Saludos
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Tener resistencia insulínica en una paciente delgada es raro, sin embargo ovarios poliquísticos pueden cursar con esta problemática Y aunque seas delgada si sería importante Te realices una glucosa basal insulina basal y determinar el índice homa y si en realidad tiene resistencia insulínica si tienes predisposición a diabetes.
Si tienes ovarios poliquísticos debes tratarte conjuntamente por ginecología y Endocrinologia.
Esta situación muchas veces mejora con dieta son azucares refinados y con metformina a dosis bajas y chequeos de glucosa en ayunas y después de los alimentos lográndose buenos resultados.
Espero esta información te sea útil.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Si tienes ovarios poliquísticos debes tratarte conjuntamente por ginecología y Endocrinologia.
Esta situación muchas veces mejora con dieta son azucares refinados y con metformina a dosis bajas y chequeos de glucosa en ayunas y después de los alimentos lográndose buenos resultados.
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Existen defectos genéticos que provocan resistencia a la insulina. Acércate a un especialista en endocrinología para que buswuen el diagnóstico correcto y así pautar una dieta adecuada con tu nutrióloga.
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