¿Se puede practicar running, despues de recuperarse de un desprendimiento de retina.? ¿A partir de q
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¿Se puede practicar running, despues de recuperarse de un desprendimiento de retina.? ¿A partir de qué día?
Buenas tardes, en la mayoría de las cirugías oftalmológicas se sugiere un reposo de 4 semanas para ejercitarse, pero se personaliza de acuerdo a cada caso. Le sugiero preguntar a su oftalmólogo de acuerdo al tipo de desprendimiento de retina que ejercicio puede o no hacer y en qué momento puede iniciarse.
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Buenas tarde, una vez recuperada la retina no hay ningún impedimento para practicar ejercicio. A menos que sean deportes de contacto (Box, kick boxing, MMA, etc) o con peligro de recibir golpes directos al ojo. El running es un deporte de bajo impacto ocular, incluso si lo practicas a campo traviesa o en pendientes. Sin embargo, el tiempo de recuperación de la retina es muy importante y varía dependiendo del padecimiento que te trataron o el tipo de cirugía que te hicieron. Tu médico retinólogo que te operó es el más calificado para decirte exactamente en qué tiempo puedes comenzar a hacer ejercicio. En mis pacientes el tiempo varía de 4 a 8 semanas dependiendo de la gravedad
No hay más que la evaluación de su médico ya que no tenemos los detalles de gravedad de su caso.
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