Se puede comer embutidos con un pies fracturado, o me pueden recomendar alimentos durante este proce
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Se puede comer embutidos con un pies fracturado, o me pueden recomendar alimentos durante este proceso
Hola, generalmente la dieta es libre, solo si tienes contraindicaciones por otras áreas y tienes una dieta por hipertensión arterial, diabetes o descontrol en niveles de colesterol y triglicéridos ahí si seria importante seguir con esas indicaciones, si no tienes alguna contraindicación, puedes comer lo que quieras.
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Se sugiere una alimentación rica en proteínas, calcio y vitamina C, incluyendo verduras de hoja verde y leguminosas, para favorecer la consolidación ósea. Evitar el consumo de bebidas gaseosas, cafeína, chocolate y tabaco, ya que pueden interferir con una adecuada recuperación del hueso
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