Reflujo

3 respuestas
Hola buena tarde,tengo cinco semanas con disfonia por reflujo ya casi salgo de ese problema, antes de la disfonia estaba nadando lo puedo seguirlo haciendo? Nadaba a las seis de la mañana sin nada de desayuno, que me recomiendan tomar o comer algo antes de nadar? Gracias
 Jimena González Cal y Mayor
Médico general, Nutriólogo clínico
Miguel Hidalgo
Hola buen día. No es nada recomendado realizar ejercicio después de un periodo de ayuno tan largo, te recomiendo acudir a valoración nutricional para una adecuada orientación. Por otro lado no hay problema con que reanudes la natación. Saludos.

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Médico general
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Qué tal. El entrenamiento en ayuno es una opción segura para la mayoría de las personas, habría que individualizar tu caso (atleta recreativo o de alto rendimiento, frecuencia, intensidad, volumen, tipo de prueba, etc., etc.). Buen día!
Dr. Froylan Cervantes Torrijos
Cirujano general
Naucalpan de Juárez
La mejor sugerencia es CURARSE, ser valorado por gastrocirujano de confianza y experimentado que cuente con todo lo necesario para realizar un diagnóstico de precisión y SOLUCIONARLO, calidad de vida, vea opiniones y resultados y CURESE.

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