Quisiera saber porque tengo mucha capacidad cerebral para planeación de cosas pero ala hora de ejecu

Entiendo tu situación, es como si tuvieras una gran brecha entre tu capacidad para planificar y tu capacidad para ejecutar. Esto puede ser frustrante y confuso, especialmente si sientes que tienes la capacidad intelectual para hacer algo, pero no puedes llevarlo a cabo de manera efectiva.
Hay varias razones por las que esto podría estar sucediendo: Dificultad para delegar tareas, miedo al fracaso, falta de confianza, conductas disfuncionales.
Como te mencioné anteriormente, hay varias posibles explicaciones para esto, pero es importante que busques la ayuda de un profesional de la salud mental para explorar más a fondo las causas subyacentes.
Acudir a un profesional de la salud mental te ayudara a indentificar patrones de pensamiento y comportamiento que te impiden ejecutar tus planes, desarrollar estrategias para superar la procrastinación y el miedo al fracaso, mejorar tus habilidades para manejar el estrés y la ansiedad, establecer metas realistas y alcanzables.
No dudes en buscar ayuda profesional. Un profesional de la salud mental puede ofrecerte una perspectiva objetiva y personalizada para ayudarte a superar tus desafíos.

Lo que describe podría estar relacionado con varios factores, tanto emocionales como psicológicos. Es bastante común que algunas personas tengan una gran capacidad para planear o visualizar lo que quieren hacer, pero luego se enfrentarán a dificultades para llevar a cabo esas ideas de manera práctica. Hay varias razones posibles para esto: La procrastinación es cuando dejas para después lo que tienes que hacer, incluso si sabes que es importante. Esto puede ocurrir por diversas razones, como el miedo al fracaso, la inseguridad o simplemente la aversión a una tarea. La procrastinación puede generar una desconexión entre lo que planeas hacer y lo que realmente ejecutas.

Hola
Las alternativas pueden ser muchas, quizás es una de las maneras que tienes para relacionarte con tus padres o con alguno de ellos, es decir "Si soy inteligente" Papá o Mamá me pone atención...
Otra posibilidad es que temor al éxito... solo te menciono algunas posibilidades que en ocasiones nos limitan para llevar a cabo algo que sabemos podemos realizar, es una manera de autosabotearnos.

Saludos

Hola, muchas gracias por tu pregunta, lo que describes es algo más común de lo que imaginas y puede estar relacionado con varios factores, ay que a menudo, esta diferencia entre la capacidad para planear y la dificultad para ejecutar puede estar vinculada a aspectos como la procrastinación, la gestión del tiempo, la ansiedad o incluso características de personalidad o condiciones específicas, como el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad). En algunos casos, nuestro cerebro funciona muy bien en el nivel de las ideas y la planificación, pero cuando se trata de llevarlas a la acción, pueden surgir bloqueos emocionales o incluso patrones de pensamiento que dificultan dar el siguiente paso y esto puede incluir el perfeccionismo, el miedo al fracaso, o simplemente algunas dificultades para mantener la motivación.

Si te interesa, en una sesión podríamos explorar las posibles causas en tu caso particular y trabajar en estrategias que te ayuden a equilibrar la planeación y la ejecución de modo que puedas aprovechar al máximo tus capacidades.

La distancia entre nuestra capacidad de ejecución y la imaginación, suele estar mediada por la práctica que tengamos en la aplicación de lo que sea que estemos imaginando. Es decir, se necesita practicar mucho algo que querramos hacer bien. Es algo normal que le pasa a todos.

Sería conveniente realizar una evaluación más profunda para explorar las posibles causas de las dificultades que estás experimentando. Estas podrían estar relacionadas con diversos factores, desde desafíos con la fuerza de voluntad hasta la presencia de algún trastorno como el TDAH. Es importante recordar que un solo el síntoma no es suficiente para realizar un diagnóstico preciso.

Es muy común experimentar esa brecha entre planificar y ejecutar. A veces, la sobrecarga de tareas, el miedo al fracaso o simplemente la falta de motivación pueden obstaculizar nuestros planes. Te sugiero que dividas tus objetivos en metas más pequeñas, crees un horario y elimines las distracciones. Celebrar tus pequeños logros también puede ayudarte a mantenerte motivado. Si sientes que necesitas más apoyo, no dudes en buscar ayuda de un profesional. Recuerda, ¡todos tenemos días buenos y malos! Lo importante es ser constante y paciente contigo mismo.

Hola. Puede ser muy común, mucha planeación y cero ejecución. Existe lo contrario también, mucha acción y poca planeación... Tal ves existe cierto grado de procrastinación, sin embargo es necesario desentrañar la falta de acción en tu vida... Puede agendar en linea o de manera presencial. Saludos.