que frutas contienen vitamina para la artritis?
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que frutas contienen vitamina para la artritis?
De hecho no hay fruta recomendable para la Artritis!! Lo que hay es una dieta balanceada que evita ciertos alimentos los cuales pueden agravar su sintomatologia!!
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Bueno para casos de artritis no es solo hablar de vitaminas sino que también tu cuerpo requiere minerales aparte de no consumir alimentos ácidos como leche y sus derivados sino llevar una alimentación macrobiótica con alimentos alcalinos como los integrales,leguminosas etc...y sin tomar tanto medicamento alopata
Tenemos una gran gama de frutas y verduras las cuales tienen los nutrientes, vitaminas y antioxidantes necesarios para ayudar a reducir los síntomas de la artritis: melón, papaya, mangos, camotes, uvas púrpura, arándanos, chia, cerezas agrias, berenjenas, brocoli, col, coliflor, lechuga.
Es recomendable no consumir grasas ni carnes rojas.
Es recomendable tomar la terapia de Par Biomagnetico la cual ayuda considerablemente a reducir o eliminar los síntomas sin olvidar una dieta balanceada.
También es recomendable hacer ejercicio como natación o alguna disciplina que ayude a la salud como Yoga Integral.
Es recomendable no consumir grasas ni carnes rojas.
Es recomendable tomar la terapia de Par Biomagnetico la cual ayuda considerablemente a reducir o eliminar los síntomas sin olvidar una dieta balanceada.
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