puedo tomar proteína si tengo piedras en la vesícula???
1
respuestas
puedo tomar proteína si tengo piedras en la vesícula???
Dr. José Maria Toledo Carrasquedo
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
Hola, muy buen día. Gracias por tu pregunta.
En general, sí puedes tomar proteína si tienes piedras en la vesícula (colelitiasis), pero con algunas precauciones importantes:
El tipo de proteína importa: lo ideal es optar por proteínas de alta calidad, de fácil digestión y bajas en grasa. Por ejemplo:
Proteína vegetal (arroz, chícharo) o suero aislado ("whey isolate")
Evitar proteínas con grasa añadida o mezclas con carbohidratos densos
Las grasas son clave en la vesícula: no es tanto la proteína lo que afecta directamente, sino las comidas muy grasosas o pesadas, que pueden estimular demasiado la vesícula y causar dolor o cólicos.
Hidratarte bien y fraccionar las comidas también ayuda a reducir síntomas.
Si no has tenido síntomas recientes (dolor en el abdomen derecho, náuseas después de comer, vómitos), y estás usando proteína como parte de un plan para mejorar tu nutrición o ejercicio, probablemente no haya problema, pero siempre es buena idea tener una valoración médica completa para ajustar el plan a tu caso.
Estoy a tus órdenes si deseas una valoración personalizada o integrar una guía práctica según tu estilo de vida.
En general, sí puedes tomar proteína si tienes piedras en la vesícula (colelitiasis), pero con algunas precauciones importantes:
El tipo de proteína importa: lo ideal es optar por proteínas de alta calidad, de fácil digestión y bajas en grasa. Por ejemplo:
Proteína vegetal (arroz, chícharo) o suero aislado ("whey isolate")
Evitar proteínas con grasa añadida o mezclas con carbohidratos densos
Las grasas son clave en la vesícula: no es tanto la proteína lo que afecta directamente, sino las comidas muy grasosas o pesadas, que pueden estimular demasiado la vesícula y causar dolor o cólicos.
Hidratarte bien y fraccionar las comidas también ayuda a reducir síntomas.
Si no has tenido síntomas recientes (dolor en el abdomen derecho, náuseas después de comer, vómitos), y estás usando proteína como parte de un plan para mejorar tu nutrición o ejercicio, probablemente no haya problema, pero siempre es buena idea tener una valoración médica completa para ajustar el plan a tu caso.
Estoy a tus órdenes si deseas una valoración personalizada o integrar una guía práctica según tu estilo de vida.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Preguntas relacionadas
- tengo cálculos en la visiculas puedo comer platino amarillo cosido
- Hace días me dio un dolor por cálculos biliares, Por qué me da temperatura y debilidad muscular
- Que tipo de leche se puede tomar después de una colecistectomia?
- Hace 3 días que me operaron de la vesícula por laparoscópica y me dejaron drenaje pero me mandaron tomar batido de proteína Zero carbs, puedo ingerirla?
- Hola, hace tres días estuve en el médico por inflamación en la vesicula, dolor intenso y vómito biliar. Estoy llevando tratamiento y en espera de ecografia. Mi pregunta es, puedo tomar café en este momento?
- Hola me extirparon vesícula el día 16/10 y quería saber si puedo comer nada desnatada de cocinar para la pasta por favor ya que Muchas veces nose que hacerme de comer. Gracias
- Estoy operado de la vesícula y padesco de acido estomacal, puedo tomar suero de leche pura de 1%de grasa
- Buenas tardes, me diagnosticaron con barro biliar que compromete casi en su totalidad la vesícula, sin embargo, tengo 14 semanas de embarazo, y he tenido 3 episodios de dolor intenso, será que con una dieta baja en grasas puedo desaparecer ese barro o hay igual que operar?
- Hola, tengo piedras en la vesícula podria tomar algun helado ahora que es verano? Helados de horchata?
- Llevo 15 días se cirugía por laparoscospia cuando puedo empezar a comer normal, lácteos, grasas.
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 268 preguntas sobre Colelitiasis
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.