Puedo tomar el té de Jamaica, canela y laurel dando pecho a mi niña de 2 años
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USTED sí puede tomar infusiones y tés, pero es fundamental seguir ciertas precauciones al usar preparados de plantas:
1. Asegurarse de que provienen de fuentes confiables: Se han reportado casos de intoxicación debido a la confusión entre plantas similares, algunas de las cuales pueden ser tóxicas. Además, algunas plantas pueden absorber metales pesados del suelo, y si no se manejan adecuadamente, pueden estar contaminadas con bacterias u hongos, lo cual representa un riesgo de toxiinfección alimentaria. Es mejor usar tés e infusiones de productores confiables (tes de bolsita).
2. Evitar el consumo excesivo: Aunque los productos "naturales" suelen percibirse como seguros, es importante recordar que las plantas contienen sustancias activas que también forman parte de nuestra farmacopea tradicional. El consumo excesivo o prolongado puede provocar intoxicaciones o efectos no deseados en el sistema endocrino, ya que algunas plantas contienen fitoestrógenos que pueden actuar como disruptores hormonales.
1. Asegurarse de que provienen de fuentes confiables: Se han reportado casos de intoxicación debido a la confusión entre plantas similares, algunas de las cuales pueden ser tóxicas. Además, algunas plantas pueden absorber metales pesados del suelo, y si no se manejan adecuadamente, pueden estar contaminadas con bacterias u hongos, lo cual representa un riesgo de toxiinfección alimentaria. Es mejor usar tés e infusiones de productores confiables (tes de bolsita).
2. Evitar el consumo excesivo: Aunque los productos "naturales" suelen percibirse como seguros, es importante recordar que las plantas contienen sustancias activas que también forman parte de nuestra farmacopea tradicional. El consumo excesivo o prolongado puede provocar intoxicaciones o efectos no deseados en el sistema endocrino, ya que algunas plantas contienen fitoestrógenos que pueden actuar como disruptores hormonales.
Expertos
Victoria González Rojas
Pediatra, Especialidad en medicina del enfermo pediátrico en estado crítico
Ciudad de México
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