Puedo hacer pesas en el gimnasio luego de una recuperación de operación de hernia umbilical?
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Puedo hacer pesas en el gimnasio luego de una recuperación de operación de hernia umbilical?
Siga las indicaciones de su cirujano. Habitualmente debe guardarse reposo para el buen cierre de la hernia almenos 8 semanas.
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hola, buen día, para poder valorar el inicio a la actividad física se tendría que contemplar un espacio de 3 meses mínimo posterior al procedimiento, la colocación o no de una maya quirúrgica y además de iniciar con bajo peso evitando soportes abdominales como fajas.
si, después de 1 mes posterior a la cirugía se recomienda iniciar con ejercicios nuevamente, sin embargo si la hernia era muy grande o hubo necesidad de hacer una cirugía mas compleja se puede restringir un poco mas de tiempo. Le aconsejo preguntarle al cirujano que lo opero
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