Puedo hacer ejercicio en trampolín para mi como 1ra opción y en 2da opción en elíptica si tengo un

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Puedo hacer ejercicio en trampolín para mi como 1ra opción y en 2da opción en elíptica
si tengo una hernia umbilical post operatoria, la cirugía fue hace 10 años y la hernia salió hace 8 años, no tengo dolor solo muy ligeras molestias cuando hago algún esfuerzo.
TODO ESFUERZO Y AUMENTO DE LA PRESION ABDOMINAL DURANTE EL EJERSICIO, HARA QUE LA HERNIA CREZCA Y QUE PUEDA COMPLICARSE. POR LO TANTO ES IMPORTANTE DARLE TRATAMINETO OPORTUNO Y PRECOZMENTE PARA DISMINUIR RIESGOS. ES POR LO ANTERIOR DEBES SER VALORADO EN CONSULTA PARA PLANTEAR TRATAMIENTO QUIRURGICO.

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