Puedo ejercitar con pesas el torso teniendo una TVP en un gemelo?

En mi modesta opinión, como especialista de más de 30 años, considero que no sería recomendable la realización de ejercicios con pesas si sufrió una TVP. La TVP es un cuadro agudo, peligroso en las primeras horas de ocurrida o diagnosticada, pero ya una vez pasado un tiempo debe llevar seguimiento como Síndrome Posflebítico o Postrombótico, que tiene sus indicaciones muy bien definidas. Para esto debe seguir tratamiento con un especialista en Angiología.

Hola buen día, es recomendable que uses medias de compresión y seguramente cuentas con la valoración de tu angiólogo para determinar si es necesario o no la anticoagulación, eso de evalúa con un ultrasonido. Lo más importante es que acudas con un angiólogo y te evalúe.

Hola, gracias por escribir. Si tiene una trombosis venosa profunda en el gemelo, puede realizar actividad física en algunos casos, pero debe depender del tiempo de evolución, síntomas, tratamiento anticoagulante y autorización de su médico. El ejercicio de torso con pesas podría ser posible si está estable y anticoagulado, pero debe hacerse con precaución: use cargas ligeras, evite esfuerzos máximos, no contenga la respiración ni puje, y evite ejercicios que aumenten mucho la presión abdominal o impliquen riesgo de caída o golpes, ya que con anticoagulantes hay mayor riesgo de sangrado o hematomas. Mientras tenga dolor, inflamación importante o la trombosis sea reciente, es preferible iniciar con caminatas suaves, movilidad de tobillos y actividad progresiva. No haga masajes fuertes en la pierna ni ejercicios intensos de pierna sin autorización. Debe acudir a urgencias si presenta falta de aire, dolor en el pecho, tos con sangre, desmayo, aumento súbito de dolor o hinchazón de la pierna, cambio de coloración, sangrado, orina con sangre o heces negras.