Puedo comer plátanos en la dieta keto aclaró que no la estoy haciendo con un médico Dino por una ami
1
respuestas
Puedo comer plátanos en la dieta keto aclaró que no la estoy haciendo con un médico Dino por una amiga que la recomendó
Hola, las dietas Keto, buscan reducir la ingesta de carbohidratos (de cualquier tipo) y aumentar el consumo de proteínas, el plátano es considerado un carbohidrato (a pesar de ser fruta) y le recomiendo mejor acuda con un nutriólgo para que la dieta se adapte a sus necesidades nutrimentales, cada cuerpo requiere diferente estilo de dieta, es una de las principales fallas de la dieta.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola buen día, si como una tortilla en la dieta cetogenica, corto el proceso y se debe empezar de nuevo, o hace algo de danio?
- Puedo comer maíz solamente hervido en la dieta Keto?
- Hola, ya sé que en una dieta keto no está permitido el maíz, pero me comí una arepa de maíz en un evento, se dañó el estado de cetosis?
- Si tengo SOP y soy constante en el gym, puedo tomar proteína en polvo? Con leche de almendras
- Hola, puedo hacer ayuno intermitente y dieta keto al mismo tiempo? Bajo más? O si no, cual es mejor?
- El nopal molido o en polvo está permitido en Keto? Gracias Si yo hago mi propia tortilla de nopal como la de linaza con nopal molido sin maíz ¿está permitido?
- Hola buen dia!! Tostadas de GLUTEN, se pueden comer gon la dieta keto, sin lácteos, sin azúcar y sin harinas?? Gracias
- Hola, buen día, puedo comer 1 hallaca venezolana si estoy en dieta cetogénica?
- Puedo comer libremente un día a la semana otro tipo d alimentos como Por ejemplo 2 tacos ?
- Que sucede si estoy en dieta cetogenica y como tortillas, pan o dulces??
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 60 preguntas sobre Dieta cetogénica
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.