Porque cuando cruzó una calle o donde hay mucha gente siendo ansiedad nervios?
5
respuestas
Porque cuando cruzó una calle o donde hay mucha gente siendo ansiedad nervios?
Sin información adicional no es posible dar una explicación certera, ya que hay muchos factores que influyen.
Lo que sí te puedo decir es que cada uno de nosotros tenemos unos "lentes" con los que vemos e interpretamos el mundo. Esto nos genera diferentes pensamientos y creencias sobre lo que nos sucede, lo cual provoca una reacción emocional. Es importante identificar que es lo que piensas en esos momentos en los que estas rodeado de mucha gente o cuando vas a cruzar la calle ya que ahí esta el origen de tus nervios.
Si no es algo que te cause demasiada ansiedad, con meditación o técnicas de relajación puedes solucionarlo. Si tus nervios ya te impiden realizar algunas cosas como ir a ciertos lugares porque hay muchas calles por cruzar o por que hay mucha gente entonces busca ayuda. Acude con tu psicólogo de confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Lo que sí te puedo decir es que cada uno de nosotros tenemos unos "lentes" con los que vemos e interpretamos el mundo. Esto nos genera diferentes pensamientos y creencias sobre lo que nos sucede, lo cual provoca una reacción emocional. Es importante identificar que es lo que piensas en esos momentos en los que estas rodeado de mucha gente o cuando vas a cruzar la calle ya que ahí esta el origen de tus nervios.
Si no es algo que te cause demasiada ansiedad, con meditación o técnicas de relajación puedes solucionarlo. Si tus nervios ya te impiden realizar algunas cosas como ir a ciertos lugares porque hay muchas calles por cruzar o por que hay mucha gente entonces busca ayuda. Acude con tu psicólogo de confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
¡Buenos días!
Sería importante indagar el tiempo que lleva sintiendo ansiedad ante situaciones sociales, si la ansiedad es meramente ante este tipo de escenarios o en qué otras circunstancias aparece. Lo que podría tratarse de una fobia social o un trastorno de ansiedad generalizada, sin embargo la única manera de saber lo que específicamente le ocurre, deberá acudir con algún profesional de salud mental para que indague y elabore su historial clínico para precisar su padecimiento, así como comenzar con un tratamiento psicoterapéutico que le beneficiará en disminuir paulatinamente la ansiedad, esto porque de acuerdo al grado de ansiedad presentada es como se le podrá sugerir si es importante y prudente que se le recete medicación.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Sería importante indagar el tiempo que lleva sintiendo ansiedad ante situaciones sociales, si la ansiedad es meramente ante este tipo de escenarios o en qué otras circunstancias aparece. Lo que podría tratarse de una fobia social o un trastorno de ansiedad generalizada, sin embargo la única manera de saber lo que específicamente le ocurre, deberá acudir con algún profesional de salud mental para que indague y elabore su historial clínico para precisar su padecimiento, así como comenzar con un tratamiento psicoterapéutico que le beneficiará en disminuir paulatinamente la ansiedad, esto porque de acuerdo al grado de ansiedad presentada es como se le podrá sugerir si es importante y prudente que se le recete medicación.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Probablemente esté cursando con un trastorno de ansiedad, es recomendable que acuda con un profesional de la salud mental, ya sea psicólogo o psiquiatra para que puedan hacer una valoración y recomendar el manejo mas apropiado.
Espero esta información sea de utilidad, gracias por su confianza.
Saludos
Espero esta información sea de utilidad, gracias por su confianza.
Saludos
Buen día. La ansiedad presentada ante estas situaciones pueden ser causadas por diferentes circunstancias, es importante tener el contexto completo (desde cuando lo presenta, síntomas presentados en los episodios, duración de los mismos, etc.)
Lo mas recomendable es buscar apoyo con un profesional de psicología para que valore correctamente la situación que presentas y lleve a cabo un tratamiento psicoterapéutico adecuado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Lo mas recomendable es buscar apoyo con un profesional de psicología para que valore correctamente la situación que presentas y lleve a cabo un tratamiento psicoterapéutico adecuado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buen día. No queda específico qué trastorno puede estar sufriendo. Puede que la terapia que llevó no sea la adecuada, por eso es importante que lo vea un especialista en niños, ya sea psicólogo o psiquiatra, cualquiera de los dos te puede ayudar no solo con un diagnóstico claro, sino con un tratamiento necesario. En este caso te recomendaría que lo lleves con un psicólogo infantil.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Me han Dicho que sufro de cuadros de ansiedad! Tengo ua serie de sintomas, solo quiero saber si todo esto es a consecuencia de la ansiedad: dolores de cabeza, fatiga, mareos, aturdimiento, vison borrosa, boca muy seca, dolor de estomago, palpitaciones y hormigueo del brazo punzadas
- Tengo un trastorno de ansiedad, mi pregunta es: Cuando se considera necesario la ayuda psiquiatrica para tomar ansiolíticos?
- 2 cardiólogos con las pruebas respectivas me dijeron que tengo ansiedad. Me duele el pecho, siento latidos extras, pulsos en brazos y piernas, dolor de espalda, ardor y dolor en brazo izquierdo, dolor en los dedos de manos, mareos, vertigos, me despierto exhaltado y con ahogo. Esto es ansiedad?
- Tengo 4 dias sintiendo falta de aire y me duele el pecho y en las noches me cuesta dormir por que siento que no puedo respirar... sera algun trastorno de ansiedad? Ya casi no como por que siento que me ahogo
- Hola creo que tengo ansiedad: irrealidad, pensamientos negativos, miedo hacer daño, miedo a quedarme sola en ocasiones, tristeza, cabeza embotada, diificultad para concentrarme cuando presento los sintomas. Asesorenme que puedo hacer? Es horrible vivir
- Sufro ansiedad, he dejado el cigarro hace quince días y empecé a caminar y a trotar el problema es que después del ejercicio me siento muy mal me duele el pecho y siento como las taquicardias me tomo un cuarto de Clonazepam y todo mejora debo seguirla tomando diario hasta que mejore mi condición física?
- Hola, padezco de ataques de ansiedad todos los dias y acudo a la comida en esos momentos como escape. Sufro de atracones y siento que no tengo la capacidad de controlarme en el momento que me dan este tipo de ataques, se me acelera el corazon y siento falta de aire. Deberia acudir con un psicologo?
- Es normal la ansiedad en los hipertensos?
- Tengo 26 años, hace poco comencé con ansiedad un tanto fuerte, he acudido a dos médicos y uno me recetó Victan 1/2 tableta por las noches y el otro me mando Clonazepam en el la mañana y en la noche. Cuál es un mejor tratamiento? También estoy tomando fluoxetina por las noches. Gracias!
- Que es la ansiedad? Porque se genera? Y puedes volverte loco o morir por eso?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 1373 preguntas sobre Ansiedad
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.