Por qué se me manifiesta cuadros de ansiedad y depresión en mis embarazos? (Justo empezando el quinto
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Por qué se me manifiesta cuadros de ansiedad y depresión en mis embarazos? (Justo empezando el quinto mes)
Buenos días, es normal que te sientas un poco más preocupada durante el embarazo, ya que vendrán cambios a tu vida, la salud de tu bebé, las finanzas, etc.
Además de los cambios hormonales que pueden afectar los químicos de tu cerebro y que hacen que puedas estar más susceptible y que alteran tus emociones. Sin embargo, si la ansiedad y la depresión no te permiten realizar con plenitud tus actividades diarias y la preocupación, el miedo y las emociones son más intensas te sugiero una psicoterapia donde aprenderás técnicas de relajación y a expresar tus emociones con libertad dirigiéndolas de forma positiva.
Espero haberle sido útil.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Además de los cambios hormonales que pueden afectar los químicos de tu cerebro y que hacen que puedas estar más susceptible y que alteran tus emociones. Sin embargo, si la ansiedad y la depresión no te permiten realizar con plenitud tus actividades diarias y la preocupación, el miedo y las emociones son más intensas te sugiero una psicoterapia donde aprenderás técnicas de relajación y a expresar tus emociones con libertad dirigiéndolas de forma positiva.
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Buenas noches.
Puede ser una respuesta natural ante cambios hormonales, físicos, familiares, en organización y acciones que implican este tiempo de embarazo y nacimiento.
Terapia EMDR útil para descubrir temores o circunstancias que pueden aumentar la ansiedad y depresión. Un cambio favorable en expectativas, perspectiva y sensación de seguridad puede ser de gran utilidad para ambos, madre e hijo beneficiándose con mayor amor y confianza que "nutren" y promueven pensamientos, emociones y actitud más positiva en tan valiosa experiencia de vida.
Mis mejores deseos.
Puede ser una respuesta natural ante cambios hormonales, físicos, familiares, en organización y acciones que implican este tiempo de embarazo y nacimiento.
Terapia EMDR útil para descubrir temores o circunstancias que pueden aumentar la ansiedad y depresión. Un cambio favorable en expectativas, perspectiva y sensación de seguridad puede ser de gran utilidad para ambos, madre e hijo beneficiándose con mayor amor y confianza que "nutren" y promueven pensamientos, emociones y actitud más positiva en tan valiosa experiencia de vida.
Mis mejores deseos.
Hola, buenos días.
Hay médicos que dicen que la ansiedad puede aparecer durante el embarazo por la actividad hormonal. El temor al cambio físico, la expectativa de cómo será el bebé y la incertidumbre de si se está preparada para ser mamá, son sentimientos que se pueden convertir en ansiedad. Sentir ansiedad es normal, sin embargo, sentir irritabilidad o depresión, si se siente algún miedo anormal al cambio o enfermedad, si afectan el desarrollo de su personalidad, afectan el ambiente familiar o no le dejan desarrollar sus actividades diarias, es necesario buscar una psicoterapia. Que tenga un lindo día.
Hay médicos que dicen que la ansiedad puede aparecer durante el embarazo por la actividad hormonal. El temor al cambio físico, la expectativa de cómo será el bebé y la incertidumbre de si se está preparada para ser mamá, son sentimientos que se pueden convertir en ansiedad. Sentir ansiedad es normal, sin embargo, sentir irritabilidad o depresión, si se siente algún miedo anormal al cambio o enfermedad, si afectan el desarrollo de su personalidad, afectan el ambiente familiar o no le dejan desarrollar sus actividades diarias, es necesario buscar una psicoterapia. Que tenga un lindo día.
Buenas tardes.
En el embarazo todo cambia y más si es tu primer bebé, estás experimentando sensaciones y sentimientos que no conocías y no estabas acostumbrada. Yo he trabajado con pacientes que les ha pasado algo similar y les ayuda tomar terapia e incluso puedes tratar con yoga para embarazadas. Te enseñan a relajarte.
Ojalá que la respuesta le sea útil.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
En el embarazo todo cambia y más si es tu primer bebé, estás experimentando sensaciones y sentimientos que no conocías y no estabas acostumbrada. Yo he trabajado con pacientes que les ha pasado algo similar y les ayuda tomar terapia e incluso puedes tratar con yoga para embarazadas. Te enseñan a relajarte.
Ojalá que la respuesta le sea útil.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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