Por qué no me abro con los psicólogos? Sí quiero hacerlo pero cuando me pregunta algo siempre miento.

Si esto le ha pasado en una o dos ocasiones puede ser como lo menciona habría una falta de empatía con el psicólogo no necesariamente que sea malo si no que no va de acuerdo a lo que usted necesita sin embargo también pudiera ser parte de su problema acuda con otros profesionales y recuerde que si no comenta lo que le sucede e inventa cosas el que sigue con conflictos es usted y en algún momento uno de ellos le referíra a un médico porque requiera medicamentos para su problema y tampoco es culpa suya simplemente es parte del problema como ya lo mencione saludos y recuerde que siempre se puede solucionar los conflictos personales cualesquiera que estos sean

Hola, creo que el problema principal es que no quieres resolver tu problema y solo has asistido alpsicologo por recomendacion pero la medicina no te la quieres tomar y gastas el dinero de esa consulta dandole gusto a un otro que conciente o inconcientemente te esta dando esa sugerencia.
Segundo tienes un problema en la confianza basica por lo que no te abres, no te permites encontrar apoyo y dices mentiras.
Pero lo que si es unhecho es que deseas dejar de sentir lo que vives en la actualidad y por eso hablas en los espacios de terapia, de mentiras... Si, pero quieres hablar, es parecido a lo que hace un bebe balbucea para hablar y expresar lo que desea aunque no usa las palabras adecuadas y siente gran alivio y emocion al ser escuchado.
Te sugiero que te permitas asistir por lo menos 6 meses con el psicologo que sientas que te escucha, y que te cree, para que vallar cimentando la espera y tolerancia de ti mismo y asi puedas iniciar un proceso real de terapia

Hola! Si has identificado esto, es importante que se lo pudieras mencionar a tu psicólogo, dando oportunidad a que el pueda explorar esta situación y hacer ajustes en el tratamiento para que cambie esta dinámica. Si aun así consideras que no esta funcionando te recomiendo explorar con otro especialista pero comentando estos antecedentes de inicio para que pueda tener un claro panorama de tu problemática y pueda ofrecerte un tratamiento acorde.

Gracias por su pregunta. Es posible que él tener malas experiencias, hayan podido dañar su confianza. Creo importante que exploré junto con el profesional cuales son sus expectativas del proceso de apoyo y como quiere que le ayudé el profesional, para saber si su manera de trabajar se acopla con su necesidad. Creo de utilidad recodar que el éxito proceso psicoterapéutico es responsabilidad tanto del profesional como del cliente o paciente.

Quizás sería importante que te preguntaras a ti mismo por qué razón te cuesta tanto trabajo "abrirte" con el psicólogo. ¿Qué significado tiene para ti "abrirte", sincerarte, ser honesto? ¿A quién temes lastimar o que te lastime? ¿Para qué te ha servido mentir a los demás acerca de ti? ¿Qué es tan valioso para ti, de lo que llevas dentro, que es necesario enmascarar en la mentira? ¿Qué es lo que pretendes encontrar en la terapia o qué no quieres ver en ti? Cuando inicias un proceso terapéutico, quien hace cambios en tu vida eres tú, tú tienes el control y la responsabilidad de las decisiones que estás tomando y todas las respuestas a las preguntas anteriores se van a ir respondiendo automáticamente mientras vas haciendo cambios de actitud y en la manera en que disfrutas o adoleces lo que te está pasando. Busca un terapeuta que te acompañe en este proceso, tú solo te darás cuenta, porque te vas a sentir diferente desde el principio, incluso por el simple hecho de sentirte escuchado.

En la medida en que mientas no podrás ser ayudado de manera adecuada, el psicólogo que te atiende debe darse cuenta de la situación y confrontarte al respecto, si no es así, hay dos opciones a seguir: la primera y más aconsejable es que no mientas, no al menos de manera consciente, y la segunda es que cambies de terapeuta pues definitivamente no se ha establecido una relación de confianza

Hola. Talvez no ha encontrado al terapeuta adecuado. Pero también puede ser parte de su problema. Quizá haya cosas que no desee realmente cambiar. Insista en buscar ayuda para descubrir lo que le sucede y siempre sea honesto con su terapeuta para que pueda ayudarlo realmente.

Hay diferentes tipos de terapia y por ende diferentes tipos de terapeutas, sugiero que tomes terapia con un terapeuta que te sientas cómodo, pero que al mismo tiempo veas que las sesiones van generando cambios en ti, por cómodo. Por otro lado tomar la decisión de asistir a terapia no es sencillo pues requiere de un acto auto reflexivo donde uno reconozca que la situación nos esta rebasando y necesitamos ayuda externa, no des marcha atrás pues vas por buen camino.

Cuando una persona miente esta diciendo cosas, aunque no lo parezca, nos va dando un panorama Su situación actual como resultado de eventos pasados, sin embargo si tu lo identificas, resultara muy provechoso comentarlo con tu terapeuta para avanzar en tu tratamiento de mejor manera.

Buen día,
Hay varias corrientes teóricas en los psicólogos, por eso trabajamos de diferente manera, sería recomendable le preguntaras cual es su línea, para así tener mas conciencia sobre cómo trabaja tu psicólogo y si es lo mejor para tí, la finalidad del tratamiento es el entendimiento y mejora del paciente, pero para llegar a ésto se trabaja de diferente forma, para darte un ejemplo los psicoanalistas trabajamos con la palabra es la principal herramienta, fantasía vs realidad, historia de vida, entrar al inconsciente, entre muchas otras, algunos aplican pruebas psicométricas también, por lo general este tipo de terapia lleva tiempo a menos que la terapia sea enfocada a algo en particular, dependerá del profesionalismo del psicólogo, trabajo analítico y cómo maneja sus mecanismos defensivos la duración del tratamiento. Recuerda que los psicoanalístas no escuchamos, analizamos e interpretamos el discurso del paciente para su mejora ya sea realidad o fantasía.
Que estés muy bien.

En este caso al menos, parece que ud., ha identificado la razón, al decir que se puede deber a que no le ha ayudado mucho el psicólogo en cuestión.
Si no hay avances, conviene buscar otra opción considerando lo siguiente:
Cualquiera que sea la orientación del terapeuta, debe informarle sobre el diagnóstico, los objetivos propuestos para la terapia, la forma en que se trabajará y los resultados esperados. Si no lo hace, pregúntelo usted, incluyendo su formación y experiencia. Esta información le ayudará a saber qué esperar y con ello a generar confianza o buscar otra alternativa.
El psicólogo debe favorecer una relación de confianza, que se va construyendo paulatinamente, a lo largo de varias sesiones También debe tener habilidades terapéuticas, entre las que está el saber obtener información y detectar cuando el paciente puede estar mintiendo para verificarlo y si así, resolverlo.
Intente expresar abiertamente su dificultad al terapeuta, es un buen paso hacia la confianza.

Buen día, para que un tratamiento terapéutico funcione, es importante ser honesto y sincero consigo mismo, es fundamental para que el psicólogo lo pueda ayudar, no ponerse mascaras para protegerse, sino por el contrario, abrirse con total claridad al especialista para que le guié de manera directa a su conflicto.

Éxito.

A veces es muy divicil asistir a terapia ya que nos enfrentamos a nosotros mismos. Las mentiras y no decir lo que uno siente realmente en terapia es porque nuestro inconsciente impide que lo expresemos ya existe un gran dolor emocional disfrazado de dudas, miedos, desconfianza. Es importarte que uno se pregunte ¿estoy preparado para enfrentarlo?, ¿que me puede pasar si lo enfrento?, ¿cuanto tiempo seguiré con este dolor? etc, es bueno que uno se cuestione y también que uno exprese todas las dudas a su psicoterapeuta ya que así el te dará las respuestas y se pondrán las cosas en claro y se generara la confianza y así los pacientes van lograr sus objetivos.

Pregunte, averigüe no solo la orientación del terapeuta. Aclare dudas acerca de lo que resulta importante para el especialista e incluso pregunte acerca de cómo se maneja frente a las mentiras de su paciente. Exponga esos problemas de los que usted habla y pregunte por la experiencia del terapeuta para resolverlos. Recuerde que está usted en busca de un socio con una sólida formación profesional en favor de su salud mental.

Hola, no sé cuánto tiempo hayas durado con cada terapeuta. No te juzgues, necesitas tiempo porque obviamente lo que quieres tratar, que cada vez te resulta más incómodo, no está siendo fácil de soltar. Te estás protegiendo, no pasa nada. Cada persona es diferente y es importante que respetes tu proceso. Con el tiempo podrás encontrar la confianza y apertura para soltar esto que te está atormentando.

Por tu manera de escribir, pareces un joven que quiere que le resuelvan la vida, que "lo ayuden" pero tú no haces algo para ayudarte. Por el contrario, pones barreras y ocultas la verdad. Entonces no quieres ni buscas cambiar, solo quieres que te estén preguntando, cuando en realidad los espacios de psicoterapia son para que tú hables libremente, no para que te guíen o te lleven de la mano hacia un tema. . . Hasta que reconozcas compromiso contigo mismo, entones podrás encontrar compromiso para el trabajo terapéutico en otro Psicólogo.

Tal ves es necesario que cambies a una segunda opinión, y puedas lograr una mejor confianza con otro psicoterapeuta, ya que la confianza es el hilo conductor base, para lograr no sólo la empatia, sino el mejor desarrollo de la terapia y avanzar hacia la recuperación de tu problema. Saludos y estamos a tus ordenes.

Hola buenas noches, comprendo tu padecimiento, principalmente aborda esa problemática con el psicólogo menciona que en muchas ocasiones tiendes a mentir, para que puedas tratar ese tema y los otros problemas que mencionas. La terapia cognitivo conductual se centra en trabajar con el padecimiento del paciente, se te brindan estrategias para que puedas aplicarlas en tu vida driari y puedas tener y observar ese cambio. Saludos

Hola buenas noches, comprendo su situación. Entre tu motivo de consulta menciona que tienes esa problemática y tiendes a mentir, esto ayudara a la intervención y diseño de estrategias de tu psicólogo. La terapia cognitivo conductual se centra en trabajar el motivo de consulta, este tipo de terapias tiene le objetivo de identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales que afectan el bienestar emocional del paciente, así mismo se te brindan estrategias para que las puedas aplicar en tu vida y valla surgiendo este cambio en la misma. Quedo atenta a cualquier duda. Saludos

La mitomanía es un trastorno psicológico, la cual es una tendencia a elaborar, exagerar y emitir mentiras, incluidos informes de experiencias imaginadas que suelen implicar un autoengaño.

En definitiva, los mitómanos son personas que mienten y manipulan de forma obsesiva y constante, hasta el punto de llegar a creerse sus propias mentiras. Este comportamiento lleva a la persona a verse atrapada en sus propias ficciones, lo que termina impactando negativamente en sus relaciones interpersonales. En terapia lo que se tendría que manejar es reeducar la percepción de la realidad de la persona.

¡Hola!, mentirle a tu psicólogo puede dificultad el proceso terapéutico. La sinceridad y la confianza son fundamentales para la que la terapia sea efectiva. Evalúa cuáles podrían ser las posibles causas por la cual le mientes a tu psicólogo, por ejemplo, miedo al juicio o la vergüenza, necesidad de aceptación, falta de conocimiento propio (introspección) o miedo a las consecuencias. Posteriormente, coméntale a tu psicólogo. Los especialistas identifican algunas pistas de engaño, pero no están diseñados para detectar engaños. Deseamos que nuestra respuesta sea de ayuda, estamos a tus órdenes.

Gracias por compartir algo tan honesto. Lo que estás viviendo es más común de lo que crees: querer abrirte pero terminar mintiendo o bloqueándote suele ser una defensa emocional que aprendiste para protegerte, no para mentir. Tal vez no confías aún, tal vez temes ser juzgada, tal vez no sabes cómo poner en palabras lo que sientes. Y eso está bien… porque se puede trabajar.

También es válido cuestionar si el psicólogo con quien has estado no ha creado un espacio de seguridad emocional suficiente. La conexión terapéutica no siempre se da a la primera, y si no te sientes vista, validada o comprendida, es natural que no te abras del todo.

Lo importante es que tú sí sabes que necesitas ayuda, y ese es un acto de claridad y valentía.

Qué puedes hacer: Empieza con pequeñas verdades incómodas, como decirle al terapeuta: “Me cuesta abrirme y a veces miento, aunque quiero hablar con la verdad”. Eso ya es un avance terapéutico y puede cambiar el rumbo de tu proceso.

Sanar empieza con una conversación sincera contigo misma.

Te invito a tomar terapia conmigo, donde no necesitas ser perfecta, ni decirlo todo de golpe. Solo necesitas estar dispuesta a ir paso a paso, con respeto, acompañamiento y sin juicio. Estoy aquí para ayudarte a hablar lo que tanto duele en silencio. Y desde ahí, construir tu paz.

Uno de los requisitos principales para elegir un terapeuta es que le tengas confianza. Si no te abres con los psicólogos es porque no les tienes confianza y esa es una responsabilidad que te corresponde a ti. Ir con un psicólogo y no hablar de tus problemas es como ir con un odontólogo y negarte a abrir la boca. Para que recibas la ayuda que necesitas hace falta que cooperes, el terapeuta no puede solo. Elige a alguien de tu confianza y vive la experiencia de superar tus conflictos y de procesar tus emociones.

Es más común de lo que parece. A veces cuesta abrirnos porque no nos sentimos aún en confianza, o porque protegernos ha sido necesario por mucho tiempo. Mentir en terapia puede ser una forma de cuidar algo interno que todavía no se siente listo para mostrarse.
También influye el vínculo con el terapeuta: cuando encontramos a alguien con quien realmente nos sentimos vistos y comprendidos, poco a poco la confianza aparece.
Te animo a seguir buscando ese espacio donde puedas sentirte seguro/a para hablar con libertad y sin juicio. La terapia puede ser profundamente reparadora cuando se construye desde la empatía y el respeto.

Es más común de lo que parece sentir dificultad para abrirse. A veces se debe a falta de confianza o a experiencias previas poco satisfactorias. Podrías intentar hablar directamente con tu psicólogo sobre lo que te cuesta compartir; hacerlo puede fortalecer la relación terapéutica. Y si no te sientes cómodo, buscar otro profesional con quien conectes mejor puede marcar la diferencia. Lo importante es no rendirte: pedir ayuda ya es un paso valioso.