Por que no estoy gorda y tengo mucho estomago? antes era muy delgada y desde hace 5 años y tengo 44

Existen varios factores que pueden ocasionar que el abdomen se torne prominente y/o con flacidez. Desde una situación postural o bien de ejercicio, desequilibrio de la dieta por una ingesta excesiva con alta ingesta de harinas refinadas y azúcares.

Te recomendaría acudieras con un experto para valorar tu dieta y el estado de tu piel.

Saludos.

Saludos cordiales

Puede ser algo funcional como colitis, sinembargo si has tenido antecedentes de embarazos previos puede haber también un defecto en los músculos de tu abdomen que pueden corregirse al mismo tiempo que se realiza una abdominoplastía para resecar el exceso de piel. Lo importante es en todo caso que acudas con un experto par una adecuada valoración.

Saludos

Dra. Miriam N. García
CPR

En cada tipo de organismo la distribución de grasa es diferente, aunque no tengas presencia de grasa excesiva en tu cuerpo, de alguna manera se va acumulando en una parte específica de el.
Como comenta la Dra García es necesario revisar antecedentes sobre embarazos o con padecimientos que tienden a distender el abdomen como colitis; es importante tener una valoración nutricional para conocer tu estado de salud, tu peso ideal y el antecedente con los cambios en tu cuerpo durante los últimos años; con esto como parte de un tratamiento puedes seguir un plan de alimentación adecuado para ti y para tus necesidades energéticas, garantizando consumir alimentos saludables y comenzar con alguna rutina de ejercicios que ayude a disminuir la grasa abdominal.