¿Por qué los ginecólogos recomiendan a las mujeres que tenemos diagnosticado Síndrome de Ovarios
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¿Por qué los ginecólogos recomiendan a las mujeres que tenemos diagnosticado Síndrome de Ovarios Poliquísticos seguir una dieta cetogénica?
Buenos días.
Esta mal la expresión "los ginécologos recomiendan"
La dieta cetogénica es una opción de alimentación transitoria para las personas con sobrepeso/obesidad, y habitualmente es parte del problema del síndrome de ovarios poliquísticos la presencia de ganancia de peso.
En este caso simplemente sería una opción para buscar la pérdida de peso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Esta mal la expresión "los ginécologos recomiendan"
La dieta cetogénica es una opción de alimentación transitoria para las personas con sobrepeso/obesidad, y habitualmente es parte del problema del síndrome de ovarios poliquísticos la presencia de ganancia de peso.
En este caso simplemente sería una opción para buscar la pérdida de peso.
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Hola, el síndrome de ovario poliquístico es un problema donde hay un desequilibrio importante en las hormonas de la mujer y esto lleva a una alteración en el metabolismo, por eso hay aumento de peso y dificultad importante para bajar de peso.
La dieta cetogénica se basa en usar las grasas para obtener energía y suspender el consumo de carbohidratos, esto acelera tu metabolismo por que se necesita mucha energía para usar esas grasas. Es un tipo de dieta para adelgazar rápido pero no se debe hacer por periodos prolongados y tiene algunos efectos negativos.
Lo ideal es iniciar un tratamiento para el síndrome de ovario poliquístico y hacer una dieta balanceada incluyendo muchas frutas y verduras así como ejercicio diario.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
La dieta cetogénica se basa en usar las grasas para obtener energía y suspender el consumo de carbohidratos, esto acelera tu metabolismo por que se necesita mucha energía para usar esas grasas. Es un tipo de dieta para adelgazar rápido pero no se debe hacer por periodos prolongados y tiene algunos efectos negativos.
Lo ideal es iniciar un tratamiento para el síndrome de ovario poliquístico y hacer una dieta balanceada incluyendo muchas frutas y verduras así como ejercicio diario.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buen día.
Lo que sí recomiendo, yo por lo menos, es una dieta libre de hormonas (cero lácteos , pollo) y reducida en azúcares para que la insulina no se convierta en grasa. Ahora bien, casi todas las pacientes con SOP tienen sobrepeso u obesidad la cual hay que tratar primeramente. Lo segundo se corrige casi a la par.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Lo que sí recomiendo, yo por lo menos, es una dieta libre de hormonas (cero lácteos , pollo) y reducida en azúcares para que la insulina no se convierta en grasa. Ahora bien, casi todas las pacientes con SOP tienen sobrepeso u obesidad la cual hay que tratar primeramente. Lo segundo se corrige casi a la par.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
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