Por algunos síntomas que describí aquí, me recomendaron un psicólogo, Fui pero no me ha dicho que

Saludos. El diagnóstico de ansiedad y su tipo se hace con un especialista, en este caso, un psiquiatra, el cual también puede ver si su ansiedad puede ser solamente manejada con terapia o inclusive requerirá medicamento.

Si la psicoterapia con el psicólogo te ha ayudado no la suspendas. Te recomiendo una valoración Médica especializada para determinar un diagnóstico y se te pueda ofrecer un tratamiento más integral. Pero en definitiva te recomiendo seguir acudiendo a tus terapias.

Estoy de acuerdo con los comentarios anteriores, para cualquier trastorno de ansiedad es básico que el tratamiento cuente con las dos ramas tanto psicológico como farmacológico, en algunas ocasiones el tratamiento psicológico es suficiente, sin embargo si los síntomas continúan, lo más recomendable es acudir a un médico psiquiatra especialista, quien puede complementar el tratamiento que ya comenzaste.

No siempre es necesario el tratamiento farmacológico, de cualquier forma un buen médico psiquiatra podrá determinar si en tu caso es necesario medicamento. Lo que es aún más importante que el tipo de ansiedad que presentas es qué puedes hacer para solucionarlo. Si la psicoterapia te está ayudando es muy positivo. No siempre se necesita ponerle etiqueta a este tipo de situaciones.

Hola, Me alegra saber que has logrado obtener buenos resultados en estas tres citas que llevas hasta este momento. La mejor manera de diagnosticar es a través de una buena entrevista y también se puede apoyar con pruebas psicológicas las cuales arrojaran un resultado y podrá complementar de mejor manera el diagnóstico. Te invito a que le expongas a tu terapeuta está cuestión, argumentando que es importante para ti tener conocimiento del psicodiagnostico.

Saludos Cuál es el proceso inicial? Depende del tipo de psicoterapia con la que trabaje el psicólogo al que acudes. Es recomendable que veas a un psicólogo cognitivo- conductual ya que es un tipo de psicoterapia con evidencia de eficacia, en dicho modelo se hace una evaluación inicial que incluye la entrevista y el uso de pruebas para medir tu nivel de ansiedad, y en base a la gravedad de los síntomas seguir una línea de tratamiento. No es suficiente el que te sientas cómodo con un psicólogo, lo importante es que te enseñe herramientas para hacer frente a la ansiedad, es muy importante que te explique la neurobiología de la ansiedad y te deje tareas para casa que te ayudarán a reforzar las habilidades aprendidas en consulta. Si tienes dudas sobre el diagnóstico, puedes responder inventarios en línea como el inventario de ansiedad de Beck o la escala de ansiedad de Hamilton. Hazle saber a el psicólogo con el que acudes, tus dudas sobre el proceso. Espero te resulte útil.