Pase por ansiedad terrible durante 1 mes, yo sola salí de ello, retandome y haciendo lo que la ansie
Pase por ansiedad terrible durante 1 mes, yo sola salí de ello, retandome y haciendo lo que la ansiedad me detenía hacer, sin medicamentos, pero aún aveces me siento de repente con muchos nervios ya no me da el ataque de pánico simplemente siento que va a pasar pero no pasa pero es feo sentirlo que puedo hacer?
4 respuestas
Los trastornos de ansiedad si bien pueden atenuarse, generalmente no remiten espontáneamente, afectando de manera significativa su calidad de vida y la relación con los otros. Le sugiero una valoración en salud mental.
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Rellena el formularioLos trastornos de ansiedad generalmente son de larga evolución con recaídas y remisiones yo recomiendo que acuda con un psiquiatra para integrar un diagnóstico preciso y mantener tratamiento ya sea psicoterapéutico o mixto con medicamentos para evitar una recaída
Acudir a consulta en psiquiatria para que le inicien tratamiento farmacológico, de lo contrario continuará la sintomatología por tiempo indefinido.
cuando se tiene un problema psiquiatrico y quererlo controlar a base de fuerza de voluntad es como tratar de curar una fractura o un cancer con fuerza de voluntad. Deje de estar sufriendo inútilmente porque la tasa de curación espontánea de las crisis de pánico, trastorno por ansiedad generalizada o una depresión es de solo del 10%. mejor busque un psiquiatra y póngase en manos de un profesional
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.