Para alguien con ansiedad social y allá pasado por abuso narcisista Que tipo de ayuda necesita un p

Cada experiencia es diferente creo que por el cuadro que presentas podria ayudar muchisimo un psicologo clinico...saludos

Hola, buen día, en realidad todas las terapias ayudan, convendría que te informaras del tipo de terapia que te gustaría tomar. Ya que lo que mencionas es bastante general, en el sentido de que pueden ser diferentes razones las que te tienen afectada, así, tanto un psicólogo como un terapeuta , te pueden guiar de una mejor manera, y en realidad el mismo pueden ser los dos, como yo o la compañera que te contesto antes, sólo que utilizamos distintos enfoques.

Hola, lo importante de que inicies un proceso psicoterapeútico es que le tengas confianza al profesional que te va ayudar. Te recomiendo un proceso psicoterapeútico. Saludos.

Para ansiedad social y experiencias de abuso narcisista, lo ideal es acudir con un psicólogo clínico o terapeuta especializado que pueda ofrecer un enfoque integrativo. La terapia cognitivo-conductual es efectiva para la ansiedad social, mientras que un enfoque psicoanalítico o terapias centradas en trauma pueden ayudar a procesar el abuso narcisista. Lo importante es encontrar un profesional que adapte la terapia a tus necesidades específicas.