Padezco depresión desde adolescente, los medicamentos me ayudan a no estar tan deprimido y ser media

Creo que lo que le falta a usted es entrar en psicoterapia.

Desgraciadamente muchos queremos que una pastilla resuelva todo, desgraciadamente o afortunadamente existen tratamientos para complementar y mejorar entre ellos la psicoterapia, porque te va a ayudar a ver qué ocurre dentro de ti qué cosas de tu pasado te afectan en el aquí y ahora y a resolverlas

Hola te recomiendo si ya estas en un tratamiento no dejar los medicamentos y al mismo tiempo comenzar una psicoterapia para un mayor autoconocimiento y manejo de tus emociones, mediante objetivos a corto plazo, existen estudios científicos que demuestran que si se combinan ambas existen mejores resultados. Gracias y quedo a tus órdenes.

Buen día. Le recomiendo iniciar un tratamiento psicológico, un espacio donde pueda hablar sobre aquello que le causa malestar. La psicoterapia es un proceso de reflexión y autoconocimiento, que ayuda a tener diferentes perspectivas y formas de vivir. Para así poder generar cambios y movimientos. Quedo a sus órdenes. Saludos.

A través de la Psicoterapia Psicoanalítica se pueden encontrar las causas inconscientes que le puedan estar afectando, sin que lo tenga claro. Lo mismo, se puede lograr con un Psicoanálisis, que abarcaría toda su personalidad.