no tengo idea de que soy... no me siento bien siendo algun genero, no me siento bien cambiando y sim

no tengo idea de que soy... no me siento bien siendo algun genero, no me siento bien cambiando y simplemente no entiendo nada, quiero sentirme comodo con mi cuerpo pero no puedo, estoy harto de mi cuerpo, de lo que me pasa y no poder saber que soy y por que me pasa esto, ¿como puedo empezar a sentirme yo si ni yo se que soy? porfa ayuda

12 respuestas


Lamento mucho lo que estás viviendo, lo mejor en esta situación es que acudas con un psicólogo que tenga especialidad en perspectiva de género o sexualidad. Éxito.

¿Buscas un psicólogo?

Primera sesión introductoria gratis con Terapia by Doctoralia

Rellena el formulario
Encuentra un experto

Hola. De acuerdo con mi colega, asiste con un psicoterapeuta especialista en perspectiva de género. Saludos

Lic. Zoé Juárez Riera

Lic. Zoé Juárez Riera

Psicólogo

Naucalpan de Juárez

Reservar cita

Bueno… Es vdd que nos han enseñado a "tener que ser”, y está la presión ahí de tener que ser o rojo o azul. Entonces claro, si no encajo en algunas de esas opciones, el que está mal soy yo, y no es así porque pasa que no solo existe el rojo y el azul, hay diversidad de colores como personas en el mundo. Como mis colegas sugieren, sería bueno que te des la oportunidad de encontrar un espacio donde puedas platicarle algún profesional esto que te sucede


Describes una confusion y un malestar contigo mismo que puede tener muchas razones. Es necesario que hables con un profesional mas a fondo de tu problema...., y de tu situacion de vida en general.... esto te va a ayudar a que puedes aclarar tus dudas

Eva Merkel Klauner

Eva Merkel Klauner

Psicólogo

San Miguel de Allende

Reservar cita

Acude con algún sexólogo o sexóloga, ellos te apoyarán en tu vivencia y juntos podrán explorar por qué te sientes como te sientes, piensas como piensas y actúas como actúas. Lo importante es que puedas sentirte en comodidad con tu vivencia como persona, y para llegar a eso se requiere apoyo ;)


Hola es difícil a veces convivir con algo que no es lo que esperas de ti. te recomiendo el trabajo de autoconocimiento para que esa mariposa que aun esa en el capullo pueda salir y liberarse

Dra. Laura París

Dra. Laura París

Psicólogo

Ciudad de México

Reservar cita

Considero que tendrías que trabajar dos temas, primero de manera independiente uno del otro, para luego poder integrarlos: 1. ¿Qué es la identidad para ti y que implica? y 2. ¿Qué son los roles de género para ti? y empezar a construir a partir de eso. Si gustas, puedo ayudarte.

Lic. Ulises Reyna

Lic. Ulises Reyna

Psicólogo

Ciudad de México

Reservar cita

Hola, buen día. Lamento la desesperación por la que estás pasando, espero esto te sirva: los cambios son de adentro para afuera, no de afuera para adentro. Antes de hablar de género y de cuerpo, tienes que contactar más a fondo: con tu interior, con que eres un ser humano, y con qué te identificas realmente. Y así liberarte de estereotipos y estándares sociales, tú debes crear tu identidad en base a tu historia, tus anhelos, aspiraciones, etc.


El saber que eres, como eres y quien eres se llama identidad. Esto se contruye a lo largo de nuestra vida, no es a traves de una opinión o consejo de otras personas, sino un descubrimiento de tu verdadera identidad. Depende de tus gustos, tendencias, anhelos y sueños de lo que deseas en la vida. Te podemos ayudar a que construyas tu identidad y puedas disfrutar de tu vida Saca una cita por videollamada con nosotros.


Hola soy psicólogo de México, Xalapa, Veracruz. Yo te puedo ayudar en línea Escríbeme y podemos agendar una cita para que me expliques tu situación y puedas considerar muy útil iniciar un proceso terapéutico


Gracias por animarte a escribir lo que estás sintiendo. Lo que compartes refleja mucha angustia, confusión y cansancio, y eso merece ser tomado en serio. Quiero decirte algo importante: no entender del todo tu identidad en este momento no significa que haya “algo mal” en ti. Muchas personas atraviesan momentos en los que las categorías de género no les resultan cómodas, suficientes o claras. La identidad no siempre es algo que se descubre de golpe; a veces es un proceso que necesita tiempo, exploración y un espacio seguro para pensarse sin presión. También es muy comprensible que te sientas harto de tu cuerpo si sientes que no refleja quién eres o si no encuentras palabras para nombrarte. Ese malestar no es exagerado ni “dramático”; suele ser profundamente doloroso. Más que preguntarte “qué soy”, podría ser más amable empezar por preguntarte: ¿Qué partes de mí sí se sienten auténticas? ¿En qué momentos me siento un poco más en calma conmigo? ¿Qué cosas intensifican el malestar? Estas preguntas no buscan etiquetarte, sino ayudarte a escucharte. Si esta confusión está generando mucho sufrimiento, buscar un espacio terapéutico puede ser muy valioso. No para que alguien te diga quién eres, sino para acompañarte a explorar tu historia, tus experiencias con el género, tu relación con tu cuerpo y los significados que has ido construyendo alrededor de todo esto. La identidad no se impone: se va narrando, resignificando y, muchas veces, reconstruyendo en diálogo. No tienes que resolverlo todo hoy. Y no tienes que hacerlo en soledad. Si lo deseas, un proceso terapéutico puede ser un espacio seguro para empezar a comprender lo que estás viviendo y encontrar formas más compasivas de habitarte.

Mtra. Julieth Cuadros B

Mtra. Julieth Cuadros B

Psicólogo

Ciudad de México

Reservar cita

Hola buen día. Es necesario que acudas a terapia psicológica, supongo que pasas por la etapa de la adolescencia, los cambios en esta edad, son bruscos y empieza la formación de identidad de género. Saludos.

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.