No puedo poner mi Palma hacia arriba después de quitarme el yeso

hola que tal; en las fracturas manejadas con inmovilizaciones como un aparato de yeso o fibra de vidrio, puede presentarse una rigidez residual posterior al retiro de la inmovilización, por lo que se considera normal pero lo ideal es recibir rehabilitación para mejorar los arcos de movimiento y asi volver a tus actividades diarias mas rapido.

Hola. La dificultad para poner la palma hacia arriba (movimiento llamado supinación) después de retirar el yeso es un síntoma muy común. Razón del Problema: Esta limitación se debe a la rigidez articular y al acortamiento de los tejidos blandos y músculos del antebrazo (como el bíceps y el supinador) que estuvieron inmovilizados durante semanas. La cápsula articular del codo y del antebrazo se vuelve rígida, impidiendo la rotación normal. Es crucial que inicie inmediatamente fisioterapia enfocada en recuperar ese rango de movimiento para evitar la rigidez permanente. Debe acudir con su médico traumatólogo y ortopedista de confianza para una valoración para que supervise su recuperación y le indique el programa de rehabilitación específico.