No me gusta estar con mucha gente, la verdad soy muy introvertido y solitario; dicha forma de ser me
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No me gusta estar con mucha gente, la verdad soy muy introvertido y solitario; dicha forma de ser me está trayendo problemas, pues por las fechas, en el trabajo me invitan a mil cenas y me he negado a todas. No me bajan de payaso, y no sé qué hacer para q vean q no es x eso! Consejos? Gracias
Hola, te sugiero acudir a psicoterapia para que encuentres la mejor manera de estar en equilibrio entre ser tú, tal cual eres, y satisfacer las expectativas sociales sin que te genere a ti ningún tipo de conflicto. Saludos
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Creo que primero habría que preguntarse si de verdad todos en el trabajo piensan o si solo es una suposición, generalmente no es bueno suponer y creernos nuestras suposiciones. Ahora a veces gastamos mucho esfuerzo o nos preocupamos por que queremos que las personas piensen como desearíamos que pensaran pero esto no es posible. No hay manera de convencer a todas las personas de quienes somos o de nuestras verdaderas motivaciones, todo lo que podemos hacer es actuar conforme a lo que creemos correcto, cuestionarnos nuestros puntos de vista ya que no no todo lo que pensamos es real, y vivir con aprobación propia. Saludos
Puede ser que Ud. sea una persona tímida o asocial, pero si esto le cauda problemas y quiere resolverlos, busque ayuda con un psicoterapeuta de su confianza, el cual le ayudara a comprender el origen de su conducta y ha realizar los cambios que Ud. desee.
Hola que tal!
Ser introvertido o solitario son características propias de ciertas personalidades y estas no son, propiamente, las que generan problemas. Una breve sugerencia es que evalúe su actitud ante tales invitaciones, es decir, trate de ubicar cómo responde verbal y conductualmente con la gente que le invita, si su negativa es "amable", "descortés", "iracunda", etc. Este ejercicio es sencillo pero puede darle una idea de cómo lo están percibiendo. Hay un trasfondo el cual puede tratar en un proceso psicoterapéutico.
Saludos
Suerte!
Ser introvertido o solitario son características propias de ciertas personalidades y estas no son, propiamente, las que generan problemas. Una breve sugerencia es que evalúe su actitud ante tales invitaciones, es decir, trate de ubicar cómo responde verbal y conductualmente con la gente que le invita, si su negativa es "amable", "descortés", "iracunda", etc. Este ejercicio es sencillo pero puede darle una idea de cómo lo están percibiendo. Hay un trasfondo el cual puede tratar en un proceso psicoterapéutico.
Saludos
Suerte!
Buenos días.
Es necesario realizar una evaluación médico psiquiátrica para poder entender que es lo que te pasa y poder brindarte el mejor tratamiento. Cabe mencionar que toda manifestación que afecte tu desarrollo profesional y social es necesaria su atención.
Es necesario realizar una evaluación médico psiquiátrica para poder entender que es lo que te pasa y poder brindarte el mejor tratamiento. Cabe mencionar que toda manifestación que afecte tu desarrollo profesional y social es necesaria su atención.
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