No es la primera vez que me pasa, ya van varias veces que me despierto rápidamente sin poder respira

No es la primera vez que me pasa, ya van varias veces que me despierto rápidamente sin poder respirar, rápidamente levanto los brazos para poder agarrar aire, cuando ya todo pasa siento como me quema los jugos gástricos en la garganta, por ejemplo si un día antes comí unas Sabritas con salsa es lo que siento en mi garganta cuando ya logro agarrar aire. Creo que puede ser eso o a veces también me pasa cuando estoy roncando me ahogo con la saliva, pero de vdd ya van varias veces que me pasa.