no duermo bien, tengo un evento donde sueño que quiero despertar y no puedo tengo, que emitir algún
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no duermo bien, tengo un evento donde sueño que quiero despertar y no puedo tengo, que emitir algún sonido gritar o gruñir para que mi esposa me mueva o me grite fuerte. esto es muy seguido aunque tomo clonacepam. me dicen que puede ser apnea de sueño, que puedo hacer?
Acudir a una clínica del sueño para determinar si su problema realmente es un trastorno del sueño o un problema psicológico o neurologico.
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Suena mas a parálisis del sueño, pero efectivamente tiene que valorarse en consulta.
Es necesario que acuda con un especialista para que valore el cuadro que comenta. La razón es que el trastorno del sueño tiene múltiples causas y hay que descartar cada una de ellas para encontrar cual es el origen del problema. En base a esto, es como se le da el tratamiento, que puede ir desde ciertas medidas conductuales, llamada higiene del sueño hasta el uso de medicamentos.
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