no duermo bien, tengo un evento donde sueño que quiero despertar y no puedo tengo, que emitir algún

Acudir a una clínica del sueño para determinar si su problema realmente es un trastorno del sueño o un problema psicológico o neurologico.

Suena mas a parálisis del sueño, pero efectivamente tiene que valorarse en consulta.

Es necesario que acuda con un especialista para que valore el cuadro que comenta. La razón es que el trastorno del sueño tiene múltiples causas y hay que descartar cada una de ellas para encontrar cual es el origen del problema. En base a esto, es como se le da el tratamiento, que puede ir desde ciertas medidas conductuales, llamada higiene del sueño hasta el uso de medicamentos.

Puede ser que estés muy estresado y no has podido dormir y por tanto estás cansado. Te duermes pero el estrés te despierta (el Clonazepam que ya lo he dicho es horrible pero lo recetan muchísimo en México porque está en el cuadro básico del sector Salud) no ayuda para nada. Mejor trata de tomar melatonina o alguna cosa natural o pide a un médico que te recete Alprazolam. El estrés con terapia cognitivo conductual sale bien rápido. Saludos.