Necesito ayuda , consumo cristal y quiero dejarlo ya no quiero seguir consumiendo como le hago

Hola. Asiste con un psicólogo especialista en adicciones. Saludos

Enfrentar la adicción es un gran desafío, no dudes en buscar ayuda profesional, específicamente de un psicólogo experto en el tratamiento de las adicciones.

La terapia te ayudará a modificar patrones de pensamientos y conductas relacionadas con el consumo, así podrás identificar cuales te llevan a consumir y cuáles otros podrían ayudarte a combatirlo. Otra cosa que puedes hacer es acercarte con tus seres queridos y pedir apoyo. Evita situaciones tentadoras y busca actividades gratificantes para mantener ocupada tu mente y tiempo. Ten en cuenta que dejar una adicción requiere tiempo y esfuerzo, pero con perseverancia y apoyo, es posible lograrlo. ¡No estás solo/a en este camino, y puedes superar esta etapa! En la clínica de Psi Quiero Puedo cuentan con especialista en adicciones, no dudes en llamarlos ya sea para terapia presencial u online.

Definitivamente busca ayuda profesional. También te recomiendo un libro que se llama Cura Para El Alcoholismo Y Las Adicciones de Chris Prentiss

Con mucho gusto lo podemos revisar en consulta.

Te recomiendo asistir al CPAHAV de la UNAM.

Hola!. El consumo de droga como el cristal, te produce efectos en el organismo muy adversos: Somnolencia, temblor, ojos enrojecidos, falta de interés por la higiene personal, pérdida o aumento del apetito, así como; conducta violenta, paranoia, confusión.
En caso de requerir atención, estoy a tus ordenes, saludos.

Acude a un especialista en adicciones .

Hola, que bueno que estés tomando decisiones asertivas para ti mismo/a, eso significa que estas responsabilizándote de ti, sin embargo, como has proporcionado a tu cuerpo cierta sustancia externa, el proceso de desintoxicación pudiera requerir de otra sustancia externa y de una buena red de apoyo, eso incluye a tus seres queridos, un psicólogo/a y algún grupo de ayuda como AA o NA, atiéndete ahora que has tomado la decisión, estás en un muy buen momento.