Mis niveles de glucosa son de 110 en ayunas postprandial 118 e empezado a tomar metformina 500mg cas
2
respuestas
Mis niveles de glucosa son de 110 en ayunas postprandial 118 e empezado a tomar metformina 500mg casada pero e perdido 20 libras en menos de 6 meses que descubrí que era diabética
Que tengo que hacer para recuperar peso
Que tengo que hacer para recuperar peso
Buenas tardes primero que nada, me gustaría comentarte que lo ideal seria iniciar un plan de alimentación individualizado con le puedas mantener un peso saludable y un control adecuado de tus niveles de glucemia
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Dr. Everardo Fernández Rangel
Internista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva, Diabetólogo
San Luis Potosi
Entiendo tu preocupación por la pérdida de peso. Es importante abordar este problema de manera adecuada mientras controlas tus niveles de glucosa. Aquí tienes algunos consejos para recuperar peso de manera saludable:
1. Consulta a un profesional de la salud: Lo primero que debes hacer es hablar con un médico, preferiblemente un internista o endocrinólogo, para que evalúe tu situación y ajuste tu tratamiento si es necesario. La pérdida de peso puede estar relacionada con la diabetes, y es esencial asegurarse de que tu tratamiento sea el adecuado.
2. Plan de alimentación equilibrada: Trabaja con un dietista o nutricionista para desarrollar un plan de alimentación que sea adecuado para ti. Esto incluirá una ingesta equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. Es importante controlar tus niveles de glucosa y adaptar tu dieta según sea necesario.
3. Comidas regulares: Establece horarios regulares para las comidas y los refrigerios a lo largo del día. No saltes comidas, ya que esto puede contribuir a la pérdida de peso no deseada.
4. Monitoreo constante: Continúa controlando tus niveles de glucosa en sangre y comunica cualquier cambio a tu médico. Es posible que debas ajustar tus medicamentos o plan de alimentación a medida que tu peso vuelva a la normalidad.
Recuerda que es esencial abordar la pérdida de peso con la supervisión de un profesional de la salud, ya que puede haber factores específicos relacionados con tu diabetes que necesiten ser considerados. No intentes aumentar de peso sin orientación médica, ya que esto podría tener un impacto negativo en tus niveles de glucosa.
1. Consulta a un profesional de la salud: Lo primero que debes hacer es hablar con un médico, preferiblemente un internista o endocrinólogo, para que evalúe tu situación y ajuste tu tratamiento si es necesario. La pérdida de peso puede estar relacionada con la diabetes, y es esencial asegurarse de que tu tratamiento sea el adecuado.
2. Plan de alimentación equilibrada: Trabaja con un dietista o nutricionista para desarrollar un plan de alimentación que sea adecuado para ti. Esto incluirá una ingesta equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. Es importante controlar tus niveles de glucosa y adaptar tu dieta según sea necesario.
3. Comidas regulares: Establece horarios regulares para las comidas y los refrigerios a lo largo del día. No saltes comidas, ya que esto puede contribuir a la pérdida de peso no deseada.
4. Monitoreo constante: Continúa controlando tus niveles de glucosa en sangre y comunica cualquier cambio a tu médico. Es posible que debas ajustar tus medicamentos o plan de alimentación a medida que tu peso vuelva a la normalidad.
Recuerda que es esencial abordar la pérdida de peso con la supervisión de un profesional de la salud, ya que puede haber factores específicos relacionados con tu diabetes que necesiten ser considerados. No intentes aumentar de peso sin orientación médica, ya que esto podría tener un impacto negativo en tus niveles de glucosa.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo 56 años saludable, pero quiero dejar la azúcar supongo que necesito un poco Que es los alimentos. Que me puedan dar esa poca de azucar
- Porqué a mi no me sube la glucosa ? Soy diabética!
- Hola, que tal mi hemoglobina glicosilada salió en 5.8, debería preocuparme? Estoy embarazada, tengo siete meses
- Esto obsesionada con dejar de ser gorda...y llevo 1 semana sin cenar, me hará daño? Ya no siento nada de hambre después del almuerzo.
- Hola estoy embarazada es malo tomar mucho jugo tang ?
- Para el examen de glucosa en sangre cuantas horas de ayuno deben ser antes del examen y si se pasa de esas horas esto puede influir en el resultado
- Hola tengo 54 años,diagnosticada con hipotiroidismo hace 5 años y diabetes 1 año, tengo dolor en las articulaciones,dolor de cabeza,taquicardia,bochorno,sudoracion ,por favor me pueden ayudar Gracias
- Salí con Glucosa 133 en ayunas ya soy diabética! Antes de hacerme los exámenes anduve con mucho estrés puede ser causa de q se elevará la Glucosa? No tengo antecedentes de familia con diabetes
- En una toma de sangre en el imss después de comer salí con 136 de sangre y un mes después en laboratorio salí con 150, me diagnosticaron diabetes, es correcto ese diagnóstico?
- Hola tengo 60 años estoy teniendo dolores en todos las articulaciones desde hace 6 meses más o menos la hemoglobina glicosilada me salió 6.1 mis dolores pueden deberse a este motivo?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 2578 preguntas sobre Diabetes
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.