Mi trabajo es desgastante y no me permite tener una alimentación saludable, puedo tomar Ensure para

2 respuestas
Mi trabajo es desgastante y no me permite tener una alimentación saludable, puedo tomar Ensure para complementar tengo 30 años?
Lic. Alejandra Nasheli Ramos
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
Hola bonita tarde, no sería lo mejor tomar ensure, se necesita valorar los tiempos que tienes y adaptar tu alimentación al estilo de vida que llevas, y si fuera necesario tomar algún tipo de complemento alimenticio, para alcanzar los nutrimentos que necesitas, te sugiero que lo puedas llevar de la mano de un Nutriólogo. Saludos.

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Lic. Ximena Durand Morales
Nutriólogo, Nutricionista
Coyoacán
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No se recomienda el consumo a libre demanda de suplementos alimenticios, yo le recomiendo platillos fáciles y con una correcta orientación alimentaria podrá llevar una alimentación saludable..

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