Mi trabajo es desgastante y no me permite tener una alimentación saludable, puedo tomar Ensure para

Mi trabajo es desgastante y no me permite tener una alimentación saludable, puedo tomar Ensure para complementar tengo 30 años?

2 respuestas


Hola bonita tarde, no sería lo mejor tomar ensure, se necesita valorar los tiempos que tienes y adaptar tu alimentación al estilo de vida que llevas, y si fuera necesario tomar algún tipo de complemento alimenticio, para alcanzar los nutrimentos que necesitas, te sugiero que lo puedas llevar de la mano de un Nutriólogo. Saludos.

Lic. Alejandra Nasheli Ramos

Lic. Alejandra Nasheli Ramos

Nutricionista

Ciudad de México

Reservar cita

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.


No se recomienda el consumo a libre demanda de suplementos alimenticios, yo le recomiendo platillos fáciles y con una correcta orientación alimentaria podrá llevar una alimentación saludable..

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.