Mi pareja miró hace un mes, me he masturbado y pienso en el como cuando estábamos juntos .. está mal
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Mi pareja miró hace un mes, me he masturbado y pienso en el como cuando estábamos juntos .. está mal pensar en una persona q ya murió ?
Hola,
Lamento sinceramente tu pérdida. Perder a una pareja es una de las experiencias más difíciles y dolorosas que uno puede enfrentar.
Respecto a tu consulta, es importante comprender que cada persona maneja el duelo de manera diferente. Los recuerdos, las emociones y los sentimientos relacionados con tu pareja pueden seguir siendo intensos, especialmente poco después de la pérdida. Si encuentras consuelo o conexión emocional al pensar en él durante momentos íntimos, no hay nada "malo" en ello. Es una manifestación de tus recuerdos y del amor y conexión que compartiste.
Con el tiempo, la forma en que manejas y procesas tu duelo puede cambiar, y es posible que estos pensamientos y sentimientos evolucionen. Si sientes que estos pensamientos o cualquier otro aspecto de tu duelo te están causando angustia o dificultad para seguir adelante, puede ser útil hablar con un profesional de salud mental, como un terapeuta o psicólogo, que pueda ofrecerte orientación y apoyo.
El proceso de duelo es personal y no hay una "manera correcta" de sentir o actuar. Es esencial cuidarte a ti mismo y buscar apoyo cuando lo necesites.
Saludos,
Dr. Jesús Maciel.
Lamento sinceramente tu pérdida. Perder a una pareja es una de las experiencias más difíciles y dolorosas que uno puede enfrentar.
Respecto a tu consulta, es importante comprender que cada persona maneja el duelo de manera diferente. Los recuerdos, las emociones y los sentimientos relacionados con tu pareja pueden seguir siendo intensos, especialmente poco después de la pérdida. Si encuentras consuelo o conexión emocional al pensar en él durante momentos íntimos, no hay nada "malo" en ello. Es una manifestación de tus recuerdos y del amor y conexión que compartiste.
Con el tiempo, la forma en que manejas y procesas tu duelo puede cambiar, y es posible que estos pensamientos y sentimientos evolucionen. Si sientes que estos pensamientos o cualquier otro aspecto de tu duelo te están causando angustia o dificultad para seguir adelante, puede ser útil hablar con un profesional de salud mental, como un terapeuta o psicólogo, que pueda ofrecerte orientación y apoyo.
El proceso de duelo es personal y no hay una "manera correcta" de sentir o actuar. Es esencial cuidarte a ti mismo y buscar apoyo cuando lo necesites.
Saludos,
Dr. Jesús Maciel.
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