Mi hija tiene pánico después del terremoto todo le causa miedo no duerme como me pueden ayudar con

Buen día, es muy importante que reciba una valoración y tratamiento adecuado, los síntomas mencionados pueden ser parte de un trastorno conocido como trastorno por estrés postraumático y es el resultado de una exposición a un evento altamente estresante como el que sufrimos en los últimos días, una atención oportuna y adecuada previene síntomas posteriores y coincido con que se acerquen a quienes de manera solidaria estamos apoyandando con valoración y tratamiento sin costo a quien derivado de los sismos presenten síntomas como: dificultad para dormir, inmagnes recurrentes del episodio traumático, preocupación excesiva, sudoracion excesiva, late más rápido el corazón, sensación de falta de aire, falta de concentración, llanto constante, irritable o de malas, sentimiento constante de tristeza, pensamientos negativos, entre otros. ACUDE A SOLICITAR AYUDA

Acuda a servicios de terapia, hay clínicos dispuestos a ayudar sin costo en estos días, aquí mismo en doctoralia

Es importante que acuda a valoración psicológica y/o psiquiatrica.
Por lo pronto le sugiero un pequeño ejercicio: Cuando su hija exprese el temor, hágale saber que es normal que se sienta así. Acto seguido muestrele un calendario donde pueda ver la fecha del 19 de septiembre del 2017, y que señale la fecha actual (por ejemplo 28 de septiembre) mientras la abraza y le dice "el temblor fue el 19 de septiembre, ya pasaron 9 dias y estamos bien, sobrevivimos". sirve que coloque en su pecho algún juguete favorito o sus propias manos mientras repiten que la fecha del temblor quedó en el pasado.

Esto solo es una medida en tanto acuden con un especialista. Sirven también en algunos casos, (mientras recibe ayuda profesional) el tomar algun té de tila o relajante.

Recomiendo que acuda a psicoterapia. Los psicólogos infantiles trabajamos con diversas herramientas, tales como terapia de juego, arte terapia, etc., De las cuales estoy segura que ayudarán a su hija a elaborar lo sucedido en el terremoto. Es necesario acompañarla a procesar y simbolizar la experiencia.

Tu hija presenta Trastorno por Estrés postraumatico y significa que las reacciones, temores, imágenes con pensamiento negativo y perturbador de la experiencia traumática del terremoto permanecen "bloqueados en el cerebro" limitando y causando gran sufrimiento indefinidamente. TERAPIA EMDR muy breve y efectiva para lograr "procesar-asimilar y subsanar" el miedo de la experiencia y recuerdo traumatico, y lograr recuperar su paz, confianza y sensación de seguridad para continuar creciendo saludablemente y lograr disfrutar de su valiosa VIDA con mayor plenitud y libertad, poder dormir tranquilamente y "realizar sus sueños" SALUDOS Y MIS MEJORES DESEOS.

Terapia psicoanalítica