Mi ex prometida de siente años de relación me termino hace mes y medio, ella me dijo en ese momento
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Mi ex prometida de siente años de relación me termino hace mes y medio, ella me dijo en ese momento que no era feliz, que se sentía vacía y sola, que no es que no me amara y no le importara, solo que ella no era feliz y no podía hacerme feliz, que ella lo intentaba, pero me veía infeliz y eso la hacía más infeliz y que ella no podía darme lo que yo quería.
Hace una dos semanas la vi para entregarle algunas de sus cosas, pero francamente la vi peor de lo que estaba antes de terminar, ella ya lleva casi un año con terapia, así que me desconerto mucho verla así, la veía muy confunda y fuera de si, ella aun me mostró afecto físico y me miraba aún de la misma manera, yo iba con la intención de darle un cierre, pero ella no me dejó, cada cosa que le decía me constrstaba se que lo necesitas, pero no quiero hablar de eso o no decía nada y lloraba, debido a eso yo le comente que podamos ser amigos, a lo cual ella entro en una pequeña crisis que tuve que tomarle las manos para tranquilizarla
Yo le comente que si deseaba que siguiéramos en contacto por mensajes a lo cual me dijo que si, solo que no me lo tomara personal, porque no le estaba repondiendo a nadie, hemos hablado poco, pero ha sido constante, por algunos amigos en común y sus padres, ella no ha querido hablar de nada de lo que le sucede, siento que se está aislado mucho. Me quedé muy preocupado por verla así, en estos años que estuvimos juntos nunca la había visto así. Realmente me siento muy perdido porque ella no desea tocar el tema, solo me dice que se siente mal y me preocupa su estado.
Hace una dos semanas la vi para entregarle algunas de sus cosas, pero francamente la vi peor de lo que estaba antes de terminar, ella ya lleva casi un año con terapia, así que me desconerto mucho verla así, la veía muy confunda y fuera de si, ella aun me mostró afecto físico y me miraba aún de la misma manera, yo iba con la intención de darle un cierre, pero ella no me dejó, cada cosa que le decía me constrstaba se que lo necesitas, pero no quiero hablar de eso o no decía nada y lloraba, debido a eso yo le comente que podamos ser amigos, a lo cual ella entro en una pequeña crisis que tuve que tomarle las manos para tranquilizarla
Yo le comente que si deseaba que siguiéramos en contacto por mensajes a lo cual me dijo que si, solo que no me lo tomara personal, porque no le estaba repondiendo a nadie, hemos hablado poco, pero ha sido constante, por algunos amigos en común y sus padres, ella no ha querido hablar de nada de lo que le sucede, siento que se está aislado mucho. Me quedé muy preocupado por verla así, en estos años que estuvimos juntos nunca la había visto así. Realmente me siento muy perdido porque ella no desea tocar el tema, solo me dice que se siente mal y me preocupa su estado.
Hola!
Lamentablemente si ella no pide ayuda será complicado ayudarla, no puedes forzarla a que te comparta lo que le esta sucediendo, pero si al verla esta teniendo un problema físico grave o tienen dudas sobre si puede lastimarse, tendrías que acudir con su familia para que puedan internarla en algún lugar donde le puedan brindar apoyo.
Si su vida esta en riesgo, solo su familia cercana puede realizar este proceso.
Lamentablemente si ella no pide ayuda será complicado ayudarla, no puedes forzarla a que te comparta lo que le esta sucediendo, pero si al verla esta teniendo un problema físico grave o tienen dudas sobre si puede lastimarse, tendrías que acudir con su familia para que puedan internarla en algún lugar donde le puedan brindar apoyo.
Si su vida esta en riesgo, solo su familia cercana puede realizar este proceso.
Si ella está en tratamiento psiquiátrico, lo mejor es no interferir aunque sea de buena voluntad. Lo que si puede hacer es contactar con la persona que toma decisiones terapéuticas por ella y ofrecerle su apoyo; pídale que lo mantenga al tanto de la evolución del tratamiento. Si no hay tal tratamiento, o la paciente ha desistido de seguirlo, contacte a un familiar de autoridad en el núcleo familiar y persuádalo de que intervenga para el cabal seguimiento terapéutico. No se tome de manera personal si la familia no acepta su ayuda, ellos están pasando por momentos muy difíciles. Los mensajes de apoyo a la paciente ayudan mucho, pero no se vuelva obsesivo con ello ni espere respuestas. Sea pertinente, discreto y respetuoso.
Hola! Entiendo lo difícil que está siendo para ti verla así y sentirte tan preocupado. Es muy duro querer ayudar y no poder hacer más de lo que ella permite. En estos casos es importante también cuidar de ti, trabajar el cierre de la relación y aprender a poner límites sanos para no lastimarte en el proceso. La terapia puede ayudarte a manejar esta angustia y encontrar la mejor forma de acompañarla sin descuidarte.
Entiendo lo difícil que debe estar siendo para ti atravesar esta ruptura y, al mismo tiempo, preocuparte tanto por el estado de tu ex pareja. Es natural sentirse confundido y con muchas preguntas después de una relación tan larga y significativa.
Cuando vemos a alguien que queremos en sufrimiento, es común sentir la necesidad de ayudarle o de encontrar respuestas, pero también es importante cuidar de ti en este proceso y reconocer lo que está en tus manos y lo que no.
Un acompañamiento terapéutico puede ayudarte a elaborar el duelo de la relación, manejar la incertidumbre y encontrar formas más sanas de colocarte frente a la situación. No tienes que cargar con todo esto solo.
Cuando vemos a alguien que queremos en sufrimiento, es común sentir la necesidad de ayudarle o de encontrar respuestas, pero también es importante cuidar de ti en este proceso y reconocer lo que está en tus manos y lo que no.
Un acompañamiento terapéutico puede ayudarte a elaborar el duelo de la relación, manejar la incertidumbre y encontrar formas más sanas de colocarte frente a la situación. No tienes que cargar con todo esto solo.
Efectivamente es preocupante su estado y quiza tu puedas acesar a ver a su psicólogo, es importante que su psicólogo analice rastros de temas relacionados al suicidio y prevenga, Aun que por otro lado, cuando más se avanza en la psicoterapia, hay momento dificiles de gestionar para madurar o aceptaresos cambios. No podemos saber lo que realmente le pasa, pero considero que una vez habiendo hecho que un familiar le aporte a su psicologa el tema de la prevención, tu te alejes y que la familia se encargue de mejorar, ayudarla o cambiarle de psicólogo. Sería bueno que ella trabajara la culpa, su autoestima, autocontrol, depresión, amor propio....
Por otro lado, entiendo tu alta preocupación, quiza sea mas fácil y coordial trabajar con tus emociones y autocuidado en consulta psicoterapéutica. Si asi lo decides, será un gusto poder acompañarte. Saludos.
Por otro lado, entiendo tu alta preocupación, quiza sea mas fácil y coordial trabajar con tus emociones y autocuidado en consulta psicoterapéutica. Si asi lo decides, será un gusto poder acompañarte. Saludos.
Hola buena noche. Lo mejor que puedes hacer en estos casos es sugerirle que se atienda y continué con su terapia, ya que le ayudará a cerrar éste ciclo, el duelo por el término de relación no es un asunto fácil y es indispensable que así lo haga. Lo mismo te sugiero puedas iniciar un proceso de terapia cerrar lo que no se habló en la relación. Si así lo desea estoy a sus ordenes Saludos.
Me parece que sería sano poner distancia de por medio, ya que el continuar con el contacto , es muy viable caer en un círculo de codepedencia , el cual empeoraría la situación. Cada uno debe hacerse responsable de su propio cierre , es en ocasiones complicado, y más cuando vemos a la otra persona caer más bajo, pero insisto cada quien es responsable de su propios sentimientos y cierre. Evitar la codependencia, es el acto más puro que nos podemos dar a nosotros mismos y a los que amamos
Estimado paciente.
Es probable que tu prometida este pasando por un fuerte preíodo depresivo.
Sugiero un cambio de terapeuta donde tenga experiencia con casos depresivos y de autoestima.
Es probable que tu prometida este pasando por un fuerte preíodo depresivo.
Sugiero un cambio de terapeuta donde tenga experiencia con casos depresivos y de autoestima.
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