Mi ex pareja me pide que hagamos un trío, nos dejamos por qué yo lo engañe (estoy muy arrepentida) y

Desde una perspectiva cognitivo-conductual, es importante reflexionar si esta condición es algo que realmente deseas o si solo la aceptarías por miedo a perderlo, ya que una reconciliación sana debe basarse en la reconstrucción de la confianza y el respeto mutuo, no en condiciones que puedan generar malestar o desigualdad. Su propuesta podría ser una forma de equilibrar el daño que sintió tras la infidelidad, pero la confianza se recupera con comunicación y compromiso, no con imposiciones. Además, si sientes presión en lugar de un deseo genuino, esto podría afectar tu bienestar emocional y la calidad de la relación. En lugar de aceptar algo que podría generar nuevas heridas, sería más saludable considerar terapia de pareja para abordar los problemas de fondo y reconstruir la relación de manera equitativa.

Lo que está haciendo tú e-pareja se lo conoce como chantaje emocional, al cual es una forma de violencia psicológica que consiste en manipular a una persona mediante el miedo, la culpa y la obligación.

¡Hola! Lamento que estes pasando por esta situación, si bien es cierto que la infidelidad es una razón para terminar una relación, esto no implica que como "reparación de daño" tu te sientas obligada a ceder a cualquier petición de la otra parte, especialmente si esto te hace sentir incomoda o no esta de acuerdo con tus valores morales. Si tu pareja no esta dispuesto a cambiar de parecer, sería importante que tú iniciaras un proceso de terapia individual, esto te ayudará a superar el proceso del duelo por la ruptura y la culpa por la infidelidad a nivel personal.
Saludos.

Los triángulos amorosos y sexuales no suelen terminar bien habría que analizar la diferencia entre una aventura y una relación de pareja

Me parece que es importante que analices a que se debió tu infidelidad, si bien es algo que pudo haber lastimado a tu pareja, eso no significa que tiene carta abierta a forzarte a hacer cosas que no quieres manipulándote, puesto que eso no arregla lo ocurrido entre ustedes, siento que la terapia te ayudaría mucho a analizar mejor tus opciones respecto a tu relación, entiendo que te sientes culpable y no quieres perderlo, pero no tiene que ser a costa de tu integridad, saludos.

Linda tarde!! Es completamente válido que quieras enmendar lo que pasó y recuperar la relación, pero también es importante preguntarte desde qué lugar estás aceptando sus condiciones; por ejemplo: el arrepentimiento no significa que debas “compensar” tu error de una manera que no te haga sentir cómoda o que no vaya acorde a tus propios deseos y valores.

El hecho de haber sido infiel en el pasado puede ser un aprendizaje, pero no significa que debas pagar por ello el resto de tu vida. Una reconciliación sana debería basarse en el crecimiento mutuo, en reconstruir la confianza y en acuerdos que ambos deseen, no en condiciones impuestas.

Te invito a reflexionar: ¿Es esto algo que realmente quieres o sientes que es la única manera de que te acepte de vuelta? En terapia podemos trabajar en fortalecer tu autoestima y ayudarte a tomar una decisión desde el amor propio, no desde la culpa. Si necesitas claridad, podemos explorarlo juntas en sesión.

Hola, lo más importante es saber como te sientes tu ante esta situacion; llegar acuerdos y reforzar la comunicación. con gusto podemos hablar en una sesion en linea, para orientarte. Quedo a tus ordenes,

Es comprensible que desees recuperar la relación, pero es importante reflexionar sobre los términos en los que esto se está planteando.

Si bien cada pareja tiene acuerdos y dinámicas distintas, una reconciliación saludable debe basarse en el respeto, la confianza y el deseo mutuo de estar juntos, no en condiciones impuestas. Aceptar algo con lo que no te sientes cómoda solo por miedo a perderlo podría generar más daño a largo plazo. Las sugerencias serían:

1. Reflexionar sobre lo que realmente deseas en una relación y si este acuerdo es algo que encaja con tus valores y emociones.
2. Hablar abiertamente con él sobre cómo ambos pueden reconstruir la confianza sin presiones o condiciones que puedan generar incomodidad.
3. Buscar apoyo terapéutico, ya sea individual o de pareja, para trabajar en la relación desde un lugar más saludable.

El perdón y la reconstrucción de una relación son posibles, pero solo cuando ambas partes están dispuestas a sanar de forma genuina y sin imposiciones.

Es válido que quieras enmendar errores, pero una reconciliación debe basarse en respeto y acuerdos mutuos, no en condiciones que te incomoden. Pregúntate si esto realmente es lo que deseas o si solo lo consideras por miedo a perderlo. Recuperar una relación requiere confianza y compromiso, no pruebas de amor. Si tienes dudas, hablar con un profesional puede ayudarte a tomar la mejor decisión para ti.

Hola buena tarde. Por supuesto que las parejas están en la libertad de hacer de su intimidad lo que mejor les convenga, siempre y cuando ambos de encuentrén de acuerdo, de lo contrario nadie pude hacer lo que no quiere. Antes de tomar la decisión, sería importante informarse sobre los pros y contras de tomar una decisión de esta naturaleza y si ambos estan de acuerdo en vivir y asumir las consecuencias adelante, saludos.