Mi esposo está en terapia psicológica conductivo conductual, pero sigue teniendo actitudes que no me

Muy buenos días, en efecto una terapia individual se enfoca en una sola persona, en su mundo interno, emociones, historia y procesos personales. Por el contrario una terapia de pareja se trabaja con ambos miembros de la relación como un sistema.
El foco está en la dinámica relacional, la comunicación, los patrones de interacción y las necesidades de cada uno dentro del vínculo. Tanto el enfoque como los objetivos son diferentes.

Hola buen día. Es conveniente que tomen terapia de pareja, no precisamente cognitivo conductual, le ofrezco mis servicios de terapia de pareja, desde el enfoque de Terapia Breve sistémica, con muy buenos resultados. Estoy as sus ordenes, puede agendar en línea o de manera presencial, saludos.

Hola que bueno que te permitas preguntar lo que te inquieta.
Desde mi opinión es bueno que ambos vayan a terapia, independientemente del enfoque que prefieran y como lo dice tu esposo; este espacio que tiene es para que lo utilice con lo que prefiera hablar.
Y respondiendo a la pregunta la terapia de pareja sería una buena opción siempre y cuando ambos tomen terapia de manera individual.

Es importante recordar que el proceso terapéutico es individual y cada persona trabaja en su propio ritmo y objetivos con su psicólogo o psicóloga. Sin embargo, eso no significa que tú no puedas expresar cómo te sientes o poner límites ante actitudes que te afectan; tienes todo el derecho y la libertad de hacerlo.

En este caso, yo te recomiendo que tú también inicies un proceso terapéutico, ya que esto te permitirá manejar mejor lo que estás viviendo y fortalecer tu propio bienestar emocional. Además, la terapia de pareja puede ser una excelente herramienta para mejorar la comunicación, generar acuerdos y alinear expectativas, siempre que ambos estén dispuestos a participar activamente.
No es indispensable que el enfoque sea el mismo (cognitivo conductual), lo más importante es que el terapeuta de pareja sea neutral y esté especializado en la dinámica de pareja.

En efecto, la terapia que tu marido está tomando es para él solucionar sus temas personales, lo cual desde luego puede ayudar a que su relación mejore. Sin embargo para que esto funcione mejor, lo más indicado es que tu también lleves tu propio proceso terapéutico, así ambos podrán aportar al cambio positivo en la relación.

Ahora, si lo que buscas es un terapeuta de pareja, si puede ser Cognitivo Conductual, sin embargo este enfoque tiene sus limitaciones ya que está más enfocado en lo individual.
Te recomiendo que busques a algún especialista en terapia de pareja, sobre todo por el método Gottman.

Si las actitudes que mencionas afectan la convivencia o generan conflicto, buscar una terapia de pareja puede ser un paso muy útil. En ese espacio, ambos pueden aprender nuevas formas de comunicarse y comprenderse, sin invadir el proceso individual del otro.

No es indispensable que la terapia de pareja sea del mismo enfoque (cognitivo-conductual), aunque sí puede ayudar si ambos se sienten cómodos con el método. Lo importante es encontrar un o una terapeuta con quien ambos puedan confiar y expresarse libremente.

cada quien tiene que trabajar lo suyo desde lo personal para que ambos puedan llegar a complementarse en pareja, y tú puedes buscar la o el psicólogo con el enfoque que tu quieras con el que te sientas bien.