Me siento muy cansado y desanimado desde hace unos meses, me siento que ya soy viejo a mis 20 años

Acude a valoración médica y psicológica, es importante conocer tu estado físico, mental y emocional.

hola, sería bueno que te acudas a terapia psicológica para encontrar que es lo que esta provocando tu estado anímico, trabajarlo y que te encuentres bien emocionalmente, gracias por la confianza!

Busca ayuda profesional para encontrar que es lo que te tiene en ese estado anímico. Todo tiene solución. No dejes pasar más tiempo sin vivir y disfrutar tu juventud.. ya diste un primer paso al preguntar y reconocer que no estas viviendo como te gustaría. Avanza un poco más. Reserva tu cita.

Veo que estás deprimido. Necesitas una Psicoterapia Psicoanalítica. Solicítala, porque te ayudarà con tu aspecto inconsciente, que corresponde al 90% del ser humano

Hola. Habrá que explorar más lo que te está sucediendo, quizá estás algo deprimido, te recomiendo asistir a terapia para que aclares lo que te sucede y puedas disfrutar tu vida.
Estoy a tus órdenes. Saludos.

Si no te estás relacionando entre gente muy mayor y te están pegando su racionalidad y sus achaques (los síntomas psicológicos también se contagian) entonces estás empezando a sumirte en una depresión. Ve a terapia antes de que se agudice y pierdas años de vida saludable.

Hola, cansado y desanimado?, viejo a los 20 ?... Te pregunto qué has logrado en tu vida, para sentirte cansado y viejo?... Me imagino que has logrado varias cosas en tu vida, que ya recorriste el mundo y te sientes agotado... Has considerado acudir a terapia psicológica, para identificar o responderte estas preguntas ?. Te invito a hacerlo...

Gracias por compartir cómo te has estado sintiendo. Sentirse cansado, desanimado y con la sensación de que ‘ya es tarde’ a una edad tan temprana puede ser muy angustiante, y no significa que realmente estés viejo ni que no haya camino por delante, sino que algo interno necesita ser escuchado y atendido.

En terapia individual podemos trabajar juntos para confrontar esos miedos, entender de dónde vienen esas ideas sobre el tiempo, la edad y el futuro, y descubrir qué está influyendo en tu ánimo actualmente. También es un espacio para reconectar contigo, recuperar energía emocional y construir herramientas que te ayuden a mirar esta etapa con mayor claridad y esperanza.

No se trata de exigirte respuestas inmediatas ni de compararte con nadie, sino de acompañarte a descubrirte, ordenar lo que sientes y encontrar formas más amables de atravesar este momento. Si te parece, podemos abordarlo en sesión y avanzar paso a paso, a tu ritmo.