Me siento con la sensación de falta de aire en la garganta como si me ahogara , tengo miedo , tengo

Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes, sensación de ahogo, miedo intenso, eructos constantes, puede estar relacionado con un cuadro de ansiedad, como un ataque de pánico o ansiedad somatizada. Es común que estas sensaciones físicas generen mucho temor, especialmente el miedo a morir, aunque no representen un riesgo real.
Lo primero es descartar causas médicas, por lo que te sugeriría acudir con un profesional de la salud general. Si se descarta un problema físico, iniciar un proceso psicoterapéutico puede ayudarte a comprender el origen de estos síntomas, regular la ansiedad y recuperar la calma.

Hola, por la forma en que describes cómo te sientes, te recomendaría primero descartar algo gástrico (por los eructos) y empezar una terapia psicológica en la que trabajes los motivos o detonadores de tus miedos.
Con gusto puedo ayudarte

Hola, lamento mucho que estés con estos malestares, lo más probable es que sean ataques de pánico. Esto requiere de una atención inmediata, ya que estás sufriendo de angustia y tu cuerpo lo está expresando.

Hola, lo que describes parece estar relacionado con un cuadro de ansiedad, ya que la sensación de falta de aire, los eructos constantes y el miedo intenso a morir suelen ser manifestaciones frecuentes. Lo recomendable es acudir a una valoración médica primero para descartar cualquier causa orgánica y, en paralelo, buscar acompañamiento psicoterapéutico. La terapia te puede ayudar a manejar la ansiedad, identificar detonantes y aprender estrategias para recuperar la calma y la seguridad.

Por una parte hay que descartar alguna problemática física, y por otra trabajar con un especialista que hay de trasfondo a lo que se está presentando, algo emocional, ya que por algo los malestares físicos despiertan miedo a morir.