Me puede el Ensure producir insomnio?..Lo suspendi porque no podia consiliar el sueño cuando lo to

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Me puede el Ensure producir insomnio?..Lo suspendi porque no podia consiliar el sueño cuando lo tomaba.
No necesariamente, es recomendable buscar la causa del insomnio y mejorar hábitos en ese sentido y en relación al Ensure te recomiendo que si no lo seguirás tomando vayas con un profesional de salud para ver cómo se modifica tu plan de alimentación, hay que recordar que es un complemento nutricional pero siempre debe de ir de la mano de un plan nutricional.

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