Me operaron de una apendicitis aguda complicada hace dos meses y mi tamaño de la herida es de 10cm a
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Me operaron de una apendicitis aguda complicada hace dos meses y mi tamaño de la herida es de 10cm aprox. Pienso que si es algo grande la operación..En que tiempo puedo comenzar a hacer ejercicio como abdominales, levantamiento de pesas etc.??
3 meses de intervalo entre la cirugía y ejercicio con peso es lo recomendable, saludos
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Por el tiempo trans urrido creo puede ya hacerlo. Disfrútelo.....
Ya puede hacer ejercicios sin embrago hasta cumplir los tres meses de cirugía el peso no debe exceder los 10 kilos y las abdominales deberán esperar hasta cumplir ese tiempo. Saludos
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